{"id":4311,"date":"2022-07-01T21:54:02","date_gmt":"2022-07-01T21:54:02","guid":{"rendered":"https:\/\/cdhf2022.local\/digestive-conditions\/irritable-bowel-syndrome-ibs\/"},"modified":"2022-10-25T15:56:46","modified_gmt":"2022-10-25T15:56:46","slug":"irritable-bowel-syndrome-ibs","status":"publish","type":"digestive-condition","link":"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/irritable-bowel-syndrome-ibs\/","title":{"rendered":"Syndrome du C\u00f4lon Irritable (SCI)"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comprendre les signes, les sympt\u00f4mes et les options de traitement pour vivre avec le SCI.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle wp-block-ub-content-toggle-block\" id=\"ub-content-toggle-block-8884c39b-e7d0-4fee-871b-5b5582876373\" data-mobilecollapse=\"false\" data-desktopcollapse=\"false\" data-preventcollapse=\"false\" data-showonlyone=\"true\">\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #ffffff; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #ffffff;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-0-8884c39b-e7d0-4fee-871b-5b5582876373\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<h2 class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-8884c39b-e7d0-4fee-871b-5b5582876373\" style=\"color: #1f1f1f; \">Qu\u2019est-ce que le syndrome du c\u00f4lon irritable (SCI) ?<\/h2>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #e32f68;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"false\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap ub-hide\" id=\"ub-content-toggle-panel-0-8884c39b-e7d0-4fee-871b-5b5582876373\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le syndrome du c\u00f4lon irritable (SCI) est une affection de l\u2019intestin. Ceux qui en sont touch\u00e9s peuvent souffrir de probl\u00e8mes de motilit\u00e9 (mouvement des aliments dig\u00e9r\u00e9s dans les intestins) et de sensibilit\u00e9 (la fa\u00e7on dont le cerveau interpr\u00e8te les signaux provenant des nerfs intestinaux), engendrant des douleurs abdominales, des changements au niveau des habitudes intestinales et d\u2019autres sympt\u00f4mes. M\u00eame si cette affection est souvent d\u00e9rangeante, d\u00e9bilitante et embarrassante, il peut \u00eatre rassurant de savoir que le SCI est b\u00e9nin, ne cause pas le cancer ni d\u2019autres maladies plus graves.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le Canada pr\u00e9sente l\u2019un des taux les plus \u00e9lev\u00e9s de SCI dans le monde. Cinq millions de Canadiens souffrent du SCI et on estime que 120 000 Canadiens d\u00e9veloppent ce trouble digestif chaque ann\u00e9e. Environ 40 % des personnes souffrant du SCI consultent pour des soins m\u00e9dicaux, tandis que celles ayant des sympt\u00f4mes moins graves se soignent elles-m\u00eames en apportant des changements \u00e0 leur mode de vie, en \u00e9vitant certains aliments et en faisant l\u2019achat de m\u00e9dicaments en vente libre. Le SCI est beaucoup plus fr\u00e9quent chez les femmes que chez les hommes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les personnes atteintes du SCI d\u00e9clarent fr\u00e9quemment se sentir d\u00e9prim\u00e9es, g\u00ean\u00e9es et g\u00ean\u00e9es. Leur incapacit\u00e9 \u00e0 pr\u00e9dire les sympt\u00f4mes impose un fardeau important sur la vie quotidienne. Le SCI limite la productivit\u00e9 et la performance au travail, a un effet n\u00e9gatif sur la qualit\u00e9 des relations et limite la participation aux activit\u00e9s sociales de routine (Gastrointestinal Society 2018).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le SCI a \u00e9galement un fardeau financier personnel, les individus essayant parfois plusieurs traitements en vente libre et des th\u00e9rapies alternatives dans leur qu\u00eate pour ne plus avoir de sympt\u00f4mes\u00a0; les co\u00fbts peuvent \u00eatre importants en raison du manque d&#8217;informations sur l&#8217;efficacit\u00e9 de ces pr\u00e9tendus rem\u00e8des (Gastrointestinal Society 2018).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La cause sous-jacente de SCI n&#8217;est toujours pas claire et il n&#8217;y a pas de marqueurs diagnostiques de la maladie pour le SCI. Les directives recommandent aux m\u00e9decins de poser un diagnostic positif en utilisant des crit\u00e8res bas\u00e9s sur les sympt\u00f4mes de la personne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les sous-types de SCI sont reconnus par les crit\u00e8res de Rome IV bas\u00e9s sur l&#8217;habitude intestinale pr\u00e9dominante signal\u00e9e par la personne, lorsqu&#8217;elle ne prend pas de m\u00e9dicaments, comme suit\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>SCI-C\u00a0: avec\u00a0<a href=\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/constipation\/\" data-type=\"digestive-condition\" data-id=\"4231\">constipation<\/a> pr\u00e9dominante\u00a0(Bristol types 1 et 2).<\/li><li>SCI-D\u00a0: avec\u00a0<a href=\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/diarrhea\/\" data-type=\"digestive-condition\" data-id=\"4238\">diarrh\u00e9e<\/a> pr\u00e9dominante\u00a0(Bristol types 6 et 7).<\/li><li>SCI-M\u00a0: avec constipation et diarrh\u00e9e (Bristol types 1 et 6).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/cdhf.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/POOP-CHART-LUPIN.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-418 lazyload\"><noscript><img decoding=\"async\" width=\"641\" height=\"263\" src=\"https:\/\/cdhf.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/POOP-CHART-LUPIN.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-418\"><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Qu&#8217;est-ce que le SCI-C\u00a0?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le syndrome du c\u00f4lon irritable avec\u00a0<a href=\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/constipation\/\" data-type=\"digestive-condition\" data-id=\"4231\">constipation<\/a>, \u00e9galement appel\u00e9 IBS-C, est une affection p\u00e9nible qui peut affecter de mani\u00e8re significative la qualit\u00e9 de vie des personnes touch\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La constipation survient lorsque les aliments dig\u00e9r\u00e9s se d\u00e9placent lentement dans le tube digestif. En cons\u00e9quence, les selles restent dans le gros intestin pendant des p\u00e9riodes prolong\u00e9es o\u00f9 les intestins \u00e9liminent l&#8217;exc\u00e8s d&#8217;eau, ce qui rend les selles dures, s\u00e8ches, grumeleuses et difficiles \u00e0 \u00e9vacuer.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Qu&#8217;est-ce que le SCI-D\u00a0?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le syndrome du c\u00f4lon irritable avec <a href=\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/diarrhea\/\" data-type=\"digestive-condition\" data-id=\"4238\">diarrh\u00e9e<\/a>\u00a0est le SII avec la diarrh\u00e9e comme sympt\u00f4me principal, \u00e9galement appel\u00e9 SCI-D.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les personnes atteintes du SCI-D \u00e9prouvent fr\u00e9quemment des douleurs abdominales et des selles liquides et, \u00e0 l&#8217;occasion, une perte de contr\u00f4le des intestins. En fait, environ 1 personne sur 3 avec IBS-D a une perte de contr\u00f4le de l&#8217;intestin ou des salissures. Cela a un fort impact n\u00e9gatif sur la vie quotidienne, mais ces sympt\u00f4mes et d&#8217;autres du SCI-D peuvent \u00eatre g\u00e9r\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00c7a vous ressemble ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous devriez consulter votre m\u00e9decin. L&#8217;American Gastroenterology Association (AGA) recommande aux patients trois \u00e9tapes pour am\u00e9liorer la communication avec leur m\u00e9decin\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>Parlez t\u00f4t\u00a0:\u00a0<\/strong>parlez \u00e0 un m\u00e9decin d\u00e8s que possible apr\u00e8s l&#8217;apparition des sympt\u00f4mes, pas seulement avec un membre de la famille ou un ami<\/li><li><strong>Exprimez-vous compl\u00e8tement\u00a0: <\/strong>d\u00e9taillez les sympt\u00f4mes \u00e0 votre professionnel de la sant\u00e9. Une excellente fa\u00e7on de le faire est de t\u00e9l\u00e9charger notre nouvelle application pour vous aider \u00e0 suivre les sympt\u00f4mes quotidiennement.<\/li><li><strong>Parlez souvent\u00a0:\u00a0<\/strong>Informez le m\u00e9decin de l&#8217;\u00e9volution de vos sympt\u00f4mes apr\u00e8s tout nouvel effort de traitement afin que des approches de traitement alternatives puissent commencer.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide\">\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Citations<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"external-link has-small-font-size wp-block-paragraph\"><sub>Gastrointestinal Society. 2018. IBS Global Impact Report 2018.\u00a0<a href=\"https:\/\/badgut-5q10xayth7t3zjokbv.netdna-ssl.com\/wp-content\/uploads\/IBS-Global-Impact-Report.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/badgut-5q10<\/a><a href=\"https:\/\/badgut-5q10xayth7t3zjokbv.netdna-ssl.com\/wp-content\/uploads\/IBS-Global-Impact-Report.pdf\">xayth7t3zjokbv.netdna-ssl.com\/wp-content\/uploads\/IBS-Global-Impact-Report.pdf\u00a0<\/a>[accessed 3 September 2018]<\/sub><\/p>\n\n\n\n<p class=\"external-link has-small-font-size wp-block-paragraph\"><sub>Gastrointestinal Society. 2016. 2016 Survey Report: Irritable bowel syndrome.\u00a0<a href=\"https:\/\/badgut-5q10xayth7t3zjokbv.netdna-ssl.com\/wp-content\/uploads\/IBS-Survey-Results-2016.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/badgut-5q10xayth7t3zjokbv.netdna-ssl.com\/wp-content\/uploads\/IBS-Survey-Results-2016.pdf<\/a><a href=\"https:\/\/badgut-5q10xayth7t3zjokbv.netdna-ssl.com\/wp-content\/uploads\/IBS-Survey-Results-2016.pdf\">\u00a0<\/a>[accessed 3 September 2018]<\/sub><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Lovell RM and Ford AC. Global prevalence of and risk factors for irritable bowel syndrome: A meta-analysis. Clin Gastroenterol Hepatol. 2012 Jul;10(7):712-21.e4.<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #ffffff; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #ffffff;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-1-8884c39b-e7d0-4fee-871b-5b5582876373\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<h2 class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-8884c39b-e7d0-4fee-871b-5b5582876373\" style=\"color: #1f1f1f; \">Signes et sympt\u00f4mes<\/h2>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #e32f68;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"false\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap ub-hide\" id=\"ub-content-toggle-panel-1-8884c39b-e7d0-4fee-871b-5b5582876373\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">SCI n&#8217;est pas une entit\u00e9 unique. C&#8217;est un ensemble de sympt\u00f4mes abdominaux et intestinaux. Les sympt\u00f4mes courants du SCI qui appuient un diagnostic sont\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Douleur abdominale<\/li><li>Fr\u00e9quence anormale des selles<\/li><li>Urgence<\/li><li>Crampes<\/li><li>Ballonnement<\/li><li>Forme anormale des selles<\/li><li>Forcer \u00e0 la d\u00e9f\u00e9cation<\/li><li>Avoir l&#8217;impression de ne pas avoir compl\u00e8tement vid\u00e9 vos intestins\u00a0<\/li><li>Mucus dans les selles\u00a0<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alors que la plupart des gens \u00e9prouvent des troubles digestifs de temps en temps, ce qui distingue le SCI, ce sont les douleurs abdominales et la diarrh\u00e9e ou la constipation qui reviennent encore et encore. \u00c0 certains moments, la douleur et l&#8217;inconfort des sympt\u00f4mes du SCI peuvent \u00eatre graves et d\u00e9bilitants, et \u00e0 d&#8217;autres moments, ils peuvent s&#8217;am\u00e9liorer ou m\u00eame dispara\u00eetre compl\u00e8tement.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quelles sont les causes du syndrome du c\u00f4lon irritable (SCI)\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La cause exacte du SCI est inconnue, on croit cependant que le SCI est attribuable \u00e0 plusieurs facteurs. Chez certains patients, cette affection peut \u00eatre associ\u00e9e \u00e0 une infection ant\u00e9rieure ou \u00e0 un \u00e9v\u00e9nement ayant perturb\u00e9 le fonctionnement normal des intestins.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est courant que certaines personnes d\u00e9veloppent le SCI \u00e0 la suite d\u2019une infection gastro-intestinale, d\u2019une intoxication alimentaire, de la diarrh\u00e9e des voyageurs, d\u2019une chirurgie, d\u2019un changement apport\u00e9 au r\u00e9gime alimentaire ou de l\u2019utilisation d\u2019antibiotiques ou de nouveaux m\u00e9dicaments. Chez d\u2019autres personnes, un d\u00e9s\u00e9quilibre des bact\u00e9ries intestinales ou une fluctuation du niveau hormonal, un changement des signaux qu\u2019envoie le syst\u00e8me immunitaire \u00e0 la paroi digestive ou aux neurotransmetteurs (substances chimiques c\u00e9r\u00e9brales) peuvent \u00e9galement entra\u00eener le d\u00e9veloppement du SCI.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On s\u2019int\u00e9resse actuellement beaucoup aux modifications possibles du nombre ou du type de bact\u00e9ries intestinales, mais le r\u00f4le pr\u00e9cis que cela peut jouer dans le SCI n\u2019est pas encore connu. Chez les personnes atteintes du SCI, la fonction intestinale peut \u00eatre modifi\u00e9e de nombreuses fa\u00e7ons :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Motilit\u00e9 (mouvement du contenu \u00e0 travers les intestins) :<\/strong> Normalement, des vagues de contractions coordonn\u00e9es des muscles intestinaux (p\u00e9ristaltisme) transportent les aliments dig\u00e9r\u00e9s \u00e0 travers les intestins. Chez les personnes souffrant du SCI, le rythme et la coordination de ces contractions peuvent \u00eatre modifi\u00e9s. La modification de cette fonction motrice peut entra\u00eener un mouvement trop rapide des intestins (causant la diarrh\u00e9e) ou trop lent (causant la constipation) et ainsi causer des spasmes et de la douleur.<\/li><li><strong>Sensibilit\u00e9 (la fa\u00e7on dont le cerveau interpr\u00e8te les signaux provenant des nerfs intestinaux) :<\/strong> Le r\u00e9seau de nerfs entourant les organes de digestion peut devenir inhabituellement sensible. Pour certaines personnes ayant le SCI, m\u00eame un petit changement dans l\u2019activit\u00e9 intestinale peut provoquer les nerfs pour que ces derniers envoient des messages au cerveau causant ainsi des douleurs abdominales.<\/li><li><strong>Dysfonctionnement des signaux du cerveau aux intestins :<\/strong> Il se peut que le cerveau des personnes souffrant du SCI ait des probl\u00e8mes de r\u00e9ception et de traitement des sensations provenant des intestins. Un dysfonctionnement peut se produire le long des diff\u00e9rentes voies reliant le cerveau aux intestins, interf\u00e9rant ainsi avec le fonctionnement normal des intestins. De nombreux aspects de la vie quotidienne peuvent d\u00e9clencher ou aggraver les sympt\u00f4mes du SCI. Les d\u00e9clencheurs varient d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre, mais les plus courants sont certains aliments, les m\u00e9dicaments, le stress \u00e9motionnel et les fluctuations d\u2019hormones. Les aliments, tout particuli\u00e8rement la caf\u00e9ine, l\u2019alcool, les boissons gazeuses, les aliments gras, certains fruits et l\u00e9gumes ainsi que le lactose, le fructose et le gluten (les prot\u00e9ines de bl\u00e9) peuvent causer des probl\u00e8mes aux personnes atteintes du SCI.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Facteurs de risques<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><strong>\u00c2ge<\/strong><\/strong> <strong>:<\/strong>\u00a0Le SCI peut toucher les personnes de tous \u00e2ges, mais il se d\u00e9clare souvent \u00e0 l\u2019adolescence ou au d\u00e9but de l\u2019\u00e2ge adulte.<\/li><li><strong>Sexe :<\/strong>\u00a0Le SCI touche davantage les femmes que les hommes.<\/li><li><strong><strong>Ant\u00e9c\u00e9dents familiaux du SCI\u00a0<\/strong>:<\/strong>\u00a0Les personnes dont un parent imm\u00e9diat (parents, fr\u00e8res ou s\u0153urs) souffre du SCI ont plus de risques de d\u00e9velopper cette affection.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Qu&#8217;est-ce qui cause le SCI avec constipation (SCI-C)\u00a0?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La cause de SCI-C n&#8217;est pas encore connue\u00a0; Cependant, il existe une vari\u00e9t\u00e9 de facteurs qui peuvent contribuer au trouble. Ceux-ci inclus:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Motilit\u00e9 intestinale\u00a0:\u00a0<\/strong>les parois des intestins sont tapiss\u00e9es de couches de muscles qui se contractent et se d\u00e9tendent \u00e0 un rythme coordonn\u00e9 lorsqu&#8217;ils d\u00e9placent les aliments de votre estomac vers vos intestins via un processus appel\u00e9 p\u00e9ristaltisme. Pour les personnes atteintes de SCI-C, les contractions dans l&#8217;intestin peuvent \u00eatre r\u00e9duites ou retard\u00e9es, ce qui entra\u00eene un d\u00e9placement plus lent des gaz, des ballonnements et des selles que la normale.<\/li><li><strong>Hypersensibilit\u00e9 nerveuse\u00a0:\u00a0<\/strong>des signaux mal coordonn\u00e9s entre le cerveau et l&#8217;intestin peuvent faire r\u00e9agir votre corps de mani\u00e8re excessive aux activit\u00e9s qui se d\u00e9roulent pendant la digestion, entra\u00eenant une sensibilit\u00e9 accrue. Cela peut expliquer pourquoi les personnes atteintes du SCI-C ressentent des douleurs et des malaises abdominaux. Absorption excessive de liquide : La constipation survient lorsque l&#8217;intestin absorbe trop de liquide des selles, ce qui peut se produire en raison de contractions r\u00e9duites ou retard\u00e9es. Connexion cerveau-intestin : Il existe une forte connexion entre notre cerveau et nos intestins. C&#8217;est ce qu&#8217;on appelle parfois la connexion cerveau-intestin. Chez les personnes atteintes de SCI-C, une \u00e9ventuelle d\u00e9connexion ou une mauvaise communication entre l&#8217;esprit et l&#8217;intestin peut avoir un impact sur la motilit\u00e9, la sensibilit\u00e9 \u00e0 la douleur et l&#8217;absorption des liquides. Cette d\u00e9connexion peut entra\u00eener des douleurs abdominales, de l&#8217;inconfort et de la constipation.<\/li><li><strong>Absorption de l\u2019exc\u00e8s de liquide :<\/strong>\u00a0La constipation survient lorsque les intestins absorbent trop de liquides des selles, ce qui peut se produire \u00e0 cause des contractions r\u00e9duites ou retard\u00e9es des parois abdominales.<\/li><li><strong>Connexion cerveau-intestins :<\/strong>\u00a0Il existe un lien important entre votre cerveau et vos selles. On l\u2019appelle parfois la\u00a0connexion cerveau-intestins. Chez les personnes atteintes du SCI-C, une mauvaise connexion possible ou une mauvaise communication entre le cerveau et les intestins peut influencer la motilit\u00e9, la sensibilit\u00e9 \u00e0 la douleur et l\u2019absorption du liquide. Cette mauvaise connexion peut entra\u00eener des douleurs abdominales, de l\u2019inconfort et la constipation.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Signes et sympt\u00f4mes du SCI avec constipation (SCI-C)<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsque vous vivez avec le SCI-C, les sympt\u00f4mes peuvent soudainement s&#8217;aggraver (pouss\u00e9e) puis s&#8217;am\u00e9liorer sans raison apparente. Lorsque les sympt\u00f4mes \u00e9clatent, ils peuvent \u00eatre graves, d\u00e9bilitants et durer des jours ou des mois. Les signes et sympt\u00f4mes possibles du SCI-C sont\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>douleur ou inconfort abdominal<\/li><li>gaz, ballonnements et distension abdominale<\/li><li>forcer en allant \u00e0 la selle<\/li><li>un sentiment que quelque chose bloque votre rectum<\/li><li>selles peu fr\u00e9quentes (moins de trois par semaine)<\/li><li>vous sentir comme si vous n&#8217;aviez pas termin\u00e9 vos selles d&#8217;autres maladies afin que celles-ci puissent \u00eatre exclues<\/li><li>diarrh\u00e9e ou selles molles et liquides, surtout le matin ou apr\u00e8s les repas<\/li><li>aller \u00e0 la selle trois fois ou plus par jour<\/li><li>urgence soudaine avant les selles<\/li><li>sensation de vidange incompl\u00e8te apr\u00e8s les selles<\/li><li>douleurs abdominales ou crampes<\/li><li>perte de contr\u00f4le des intestins ou souillure<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Risques associ\u00e9s au SCI-C<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u2019il n\u2019est pas soign\u00e9, le SCI-C peut possiblement engendrer des complications additionnelles de sant\u00e9, notamment :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><strong>h\u00e9morro\u00efdes<\/strong>\u00a0: <\/strong>veines dilat\u00e9es (vaisseaux sanguins) dans le rectum qui peuvent saigner ou glisser par l\u2019anus.<\/li><li><strong><strong>des fissures anales<\/strong>\u00a0: <\/strong>une fissure dans la paroi de votre anus qui peut se d\u00e9velopper lorsque des selles dures et imposantes \u00e9largissent le sphincter anal.<\/li><li><strong><strong>un f\u00e9calome<\/strong>\u00a0: <\/strong>un bouchon de selles dures ne pouvant \u00eatre \u00e9vacu\u00e9es normalement et qui pourrait n\u00e9cessiter un retrait manuel.<\/li><li><strong><strong>un prolapsus rectal<\/strong>\u00a0: <\/strong>Les tissus rectaux sortent par l\u2019anus.<\/li><li><strong><strong>syndrome des \u00ab intestins paresseux \u00bb<\/strong>\u00a0: <\/strong>ce syndrome peut \u00eatre provoqu\u00e9 par une utilisation fr\u00e9quente de laxatifs, ainsi les intestins en d\u00e9pendent pour fonctionner ad\u00e9quatement.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quelles sont les causes du syndrome du c\u00f4lon irritable avec diarrh\u00e9e (SCI-D)<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien que la cause exacte de SCI-D soit inconnue, on pense que le SCI-D peut \u00eatre caus\u00e9 par l&#8217;un des nombreux facteurs suivants\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Dysfonctionnement cerveau-intestin\u00a0:<\/strong>\u00a0il existe une communication bidirectionnelle dynamique entre l&#8217;intestin et le cerveau. Un dysfonctionnement peut se produire le long des nombreuses voies diff\u00e9rentes qui relient le cerveau et l&#8217;intestin et les changements dans une voie ne peuvent finalement pas affecter les autres.<\/li><li><strong>Infection bact\u00e9rienne\u00a0:<\/strong> intoxication alimentaire, diarrh\u00e9e du voyageur. Ces agents infectieux sont g\u00e9n\u00e9ralement \u00e9limin\u00e9s du corps en quelques jours mais entra\u00eenent des alt\u00e9rations chroniques de la motilit\u00e9 (intestin trop rapide ou trop lent) et une signalisation sensorielle anormale au cerveau.<\/li><li><strong>Acides biliaires\u00a0:\u00a0<\/strong>ceux-ci sont normalement absorb\u00e9s dans l&#8217;intestin gr\u00eale, mais certains patients en r\u00e9pandent trop dans le gros intestin (c\u00f4lon), ce qui peut d\u00e9clencher des diarrh\u00e9es et des crampes.<\/li><li><strong>Sensibilit\u00e9 alimentaire\u00a0:\u00a0<\/strong>de nombreux patients pr\u00e9sentent des sympt\u00f4mes induits par les repas. Certains patients ont un intestin hypersensible et les repas induisent une motilit\u00e9 intestinale (par exemple une distension) qui peut provoquer des sympt\u00f4mes. Il existe \u00e9galement de plus en plus de preuves que certains aliments peuvent \u00e9galement avoir des actions sp\u00e9cifiques sur la motilit\u00e9 intestinale, ce qui pourrait impliquer des alt\u00e9rations du microbiome ou que le microbiome d&#8217;un individu pourrait \u00e9galement le rendre plus sensible \u00e0 des aliments sp\u00e9cifiques. Cependant, beaucoup plus de recherches sont n\u00e9cessaires dans ce domaine.<\/li><li><strong>Utilisation d&#8217;antibiotiques ou de nouveaux m\u00e9dicaments\u00a0:\u00a0<\/strong>les antibiotiques peuvent provoquer un d\u00e9s\u00e9quilibre des bact\u00e9ries intestinales et d&#8217;autres m\u00e9dicaments, une modification de la motilit\u00e9 dans l&#8217;intestin.<\/li><li><strong>Stress et anxi\u00e9t\u00e9\u00a0:\u00a0<\/strong>Ceux-ci ne sont pas la cause du SCI-D, mais sont reconnus comme un d\u00e9clencheur courant de sympt\u00f4mes chez certaines personnes.<\/li><li><strong>H\u00e9r\u00e9dit\u00e9\u00a0:<\/strong>\u00a0Le SCI-D peut fonctionner dans les familles, mais on ne sait pas dans quelle mesure cette association est li\u00e9e \u00e0 un environnement ou \u00e0 une g\u00e9n\u00e9tique commune. Des recherches r\u00e9centes ont identifi\u00e9 un ou plusieurs d\u00e9fauts g\u00e9n\u00e9tiques qui pourraient \u00eatre impliqu\u00e9s dans un sous-ensemble de SCI, mais d&#8217;autres \u00e9tudes sont n\u00e9cessaires pour d\u00e9terminer si ces d\u00e9fauts sont importants. Par cons\u00e9quent, les tests g\u00e9n\u00e9tiques ne sont pas indiqu\u00e9s.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Risques associ\u00e9s au SCI-<\/strong>D<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S&#8217;il n&#8217;est pas trait\u00e9, le SCI-D peut potentiellement entra\u00eener des complications de sant\u00e9 suppl\u00e9mentaires. Ceux-ci inclus :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>La diarrh\u00e9e peut aggraver les h\u00e9morro\u00efdes chez les personnes qui en ont d\u00e9j\u00e0.<\/li><li>L&#8217;\u00e9limination de nombreux aliments de l&#8217;alimentation peut entra\u00eener une alimentation trop limit\u00e9e en nutriments qui pourrait causer des probl\u00e8mes de sant\u00e9.<\/li><li>Le stress et l&#8217;anxi\u00e9t\u00e9 peuvent r\u00e9sulter de la douleur et avoir un impact sur la qualit\u00e9 de vie d&#8217;une personne.<\/li><\/ul>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #ffffff; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #ffffff;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-2-8884c39b-e7d0-4fee-871b-5b5582876373\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<h2 class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-8884c39b-e7d0-4fee-871b-5b5582876373\" style=\"color: #1f1f1f; \">Tests et traitements<\/h2>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #e32f68;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"false\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap ub-hide\" id=\"ub-content-toggle-panel-2-8884c39b-e7d0-4fee-871b-5b5582876373\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">D\u00e9pistage du syndrome du c\u00f4lon irritable (SCI)<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Souvent, les sympt\u00f4mes eux-m\u00eames peuvent fournir aux m\u00e9decins l\u2019information dont ils ont besoin pour \u00e9tablir le diagnostic du SCI. Votre m\u00e9decin effectuera un examen physique et notera tous vos ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux, passant en revue de fa\u00e7on d\u00e9taill\u00e9e vos sympt\u00f4mes. Pour cette raison, il est important d\u2019\u00eatre franc et pr\u00e9cis avec votre m\u00e9decin quant aux probl\u00e8mes que vous \u00e9prouvez. Un ensemble de crit\u00e8res particuliers associ\u00e9s aux sympt\u00f4mes (les m\u00e9decins les d\u00e9signent souvent comme les crit\u00e8res de Rome) a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u pour aider les m\u00e9decins \u00e0 poser le diagnostic du SCI.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Crit\u00e8res de Rome IV<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"external-link wp-block-paragraph\">En mai\u00a02016,\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/theromefoundation.org\/rome-iv\/whats-new-for-rome-iv\/\" target=\"_blank\">la Fondation de Rome<\/a>\u00a0a publi\u00e9 les nouveaux crit\u00e8res de Rome\u00a0IV pour le diagnostic du SCI. Partout dans le monde, les m\u00e9decins suivent l&#8217;exemple de cette organisation lors du diagnostic du SCI.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Selon les crit\u00e8res de diagnostic de Rome\u00a0IV, le SCI se caract\u00e9rise par <strong>des douleurs abdominales r\u00e9currentes<\/strong> pendant, en moyenne, au moins <strong>un jour par semaine au cours des trois\u00a0derniers mois<\/strong>, associ\u00e9es \u00e0 deux ou plusieurs des \u00e9l\u00e9ments suivants\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Sympt\u00f4mes li\u00e9s \u00e0 la d\u00e9f\u00e9cation<\/li><li>Sympt\u00f4mes associ\u00e9s \u00e0 une modification de la fr\u00e9quence des selles<\/li><li>Sympt\u00f4mes associ\u00e9s \u00e0 un changement de forme (apparence) des selles<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour les personnes jeunes, le diagnostic peut \u00eatre fait avec confiance selon les crit\u00e8res symptomatiques, l\u2019absence de tout signe avant-coureur dans leurs ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux ou leur examen physique (p. ex., sang dans les selles, sympt\u00f4mes\u00a0r\u00e9veillant les patients la nuit, d\u2019importants ant\u00e9c\u00e9dents familiaux de cancer du c\u00f4lon, une perte de poids inexpliqu\u00e9e). Le syndrome du c\u00f4lon irritable n\u2019est pas d\u00e9tect\u00e9 par des tests de laboratoire, des rayons X ou une endoscopie. Votre m\u00e9decin peut toutefois demander que vous subissiez d\u2019autres tests, surtout si vous pr\u00e9sentez des signes avant-coureurs. Pour \u00e9liminer la possibilit\u00e9 d\u2019autres infections ou de probl\u00e8mes sous-jacents, ces tests peuvent inclure ce qui suit :<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Analyses sanguines :<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les analyses sanguines peuvent aider \u00e0 \u00e9carter l\u2019an\u00e9mie, le diab\u00e8te, une fonction thyro\u00efdienne anormale, la maladie c\u0153liaque et des changements dans les taux de calcium qui peuvent affecter le tube digestif.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Test d\u2019\u00e9chantillons de selles :<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une analyse des selles permet de d\u00e9tecter s\u2019il y a du sang dans les selles et d\u2019\u00e9carter les infections bact\u00e9riennes, une malabsorption du tube digestif, des parasites et d\u2019autres probl\u00e8mes digestifs.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tests d\u2019imagerie :<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Votre m\u00e9decin peut demander que vous subissiez des tests pour voir \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de vos organes digestifs inf\u00e9rieurs. On effectue ces tests pour \u00e9liminer tout probl\u00e8me de sant\u00e9 plus grave. Ces tests s\u00e9curitaires peuvent aider \u00e0 identifier des probl\u00e8mes, comme des ulc\u00e8res, des polypes (des excroissances sur la paroi des intestins), le cancer du c\u00f4lon ou la maladie intestinale inflammatoire et incluent :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>La colonoscopie :\u00a0<\/strong>Un mince tube flexible \u00e9quip\u00e9 d\u2019une lumi\u00e8re et d\u2019une minuscule cam\u00e9ra est introduit dans le gros intestin (le c\u00f4lon) par le rectum. Le colonoscope permet \u00e0 votre m\u00e9decin d\u2019examiner la paroi des sections sup\u00e9rieures et inf\u00e9rieures de votre c\u00f4lon.<\/li><li><strong>Sigmo\u00efdoscopie flexible :<\/strong>\u00a0Lors d\u2019une intervention semblable \u00e0 la colonoscopie, un tube flexible permet \u00e0 votre m\u00e9decin d\u2019examiner la paroi de la partie inf\u00e9rieure de votre c\u00f4lon.<\/li><li><strong>Coloscopie par tomodensitom\u00e9trie :<\/strong>\u00a0Dans la plupart des cliniques, les lavements baryt\u00e9s ont \u00e9t\u00e9 remplac\u00e9s par les coloscopies par tomodensitom\u00e9trie. Ce scintigramme prend des images transversales de l\u2019abdomen et utilise un logiciel sp\u00e9cial pour cr\u00e9er des images en trois dimensions du c\u00f4lon. Ce test est tr\u00e8s pr\u00e9cis pour d\u00e9tecter les plus gros polypes et les cancers.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tests alimentaires :<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Intol\u00e9rance au lactose :<\/strong>\u00a0L\u2019intol\u00e9rance au lactose (l\u2019incapacit\u00e9 \u00e0 dig\u00e9rer le sucre contenu dans le lait) peut causer des sympt\u00f4mes gastro-intestinaux semblables \u00e0 ceux du SCI. Votre m\u00e9decin peut \u00e9carter l\u2019intol\u00e9rance au lactose en effectuant une \u00e9preuve respiratoire \u00e0 l\u2019hydrog\u00e8ne ou en vous demandant d\u2019\u00e9liminer le lactose de votre r\u00e9gime alimentaire durant deux semaines, et en le r\u00e9introduisant par la suite et en consignant vos sympt\u00f4mes.<\/li><li><strong>Maladie c\u0153liaque :<\/strong>\u00a0La maladie c\u0153liaque (une affection du syst\u00e8me immunitaire qui r\u00e9agit au gluten, une prot\u00e9ine que l\u2019on retrouve dans le bl\u00e9) cause des dommages \u00e0 la paroi du petit intestin et peut aussi engendrer des sympt\u00f4mes semblables \u00e0 ceux du SCI. Votre m\u00e9decin peut \u00e9carter la maladie c\u0153liaque en effectuant une simple analyse sanguine en cabinet ou \u00e0 la maison \u00e0 l\u2019aide d\u2019une trousse pouvant \u00eatre achet\u00e9e en pharmacie. Vous devez manger du gluten au moment de faire le test afin que les r\u00e9sultats soient exacts. Si l\u2019analyse sanguine est positive, une biopsie sera n\u00e9cessaire pour confirmer le diagnostic de la maladie c\u0153liaque.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Traiter le syndrome du c\u00f4lon irritable (SCI)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rassurez-vous en sachant que le SCI est un probl\u00e8me extr\u00eamement courant et, dans de nombreux cas, de simples changements dans votre mode de vie et votre alimentation peuvent soulager les sympt\u00f4mes. Cependant, aucun traitement ne fonctionne pour tout le monde et le traitement d\u00e9pendra des types de sympt\u00f4mes que vous avez, de leur gravit\u00e9 et de la fa\u00e7on dont ils affectent votre vie quotidienne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Votre m\u00e9decin peut vous donner une ordonnance ou vous recommander des produits en vente libre si vos sympt\u00f4mes sont graves et si les strat\u00e9gies pour modifier votre mode de vie et votre alimentation n\u2019ont pas fonctionn\u00e9. G\u00e9n\u00e9ralement, les m\u00e9dicaments ciblent le sympt\u00f4me dominant, p. ex., la diarrh\u00e9e, la constipation ou la douleur.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Les m\u00e9dicaments antispasmodiques\u00a0<\/strong>peuvent aider \u00e0 r\u00e9duire les spasmes musculaires, les douleurs abdominales et les crampes.<\/li><li><strong>Les antid\u00e9presseurs,<\/strong>\u00a0\u00e0 faible dose, agissent sur les messagers chimiques du tube digestif et peuvent aider \u00e0 soulager la diarrh\u00e9e, les douleurs et les crampes. \u00c0 dose plus \u00e9lev\u00e9e, ces m\u00e9dicaments soignent la d\u00e9pression et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 qui peuvent accompagner le SCI.<\/li><li><strong>Les m\u00e9dicaments antidiarrh\u00e9iques<\/strong>, comme le Loperamide, peuvent aider \u00e0 contr\u00f4ler la diarrh\u00e9e en r\u00e9duisant la fr\u00e9quence des selles et en ralentissant le mouvement des intestins.<\/li><li><strong>Les laxatifs\u00a0<\/strong>acc\u00e9l\u00e8rent le mouvement des selles \u00e0 travers les intestins et peuvent \u00eatre prescrits aux personnes souffrant de constipation. Les laxatifs sont offerts par ordonnance ou en des formulations en vente libre. Consultez votre m\u00e9decin pour savoir lesquels vous conviennent le mieux.<\/li><li><strong>Les agents pros\u00e9cr\u00e9toires et les agents analg\u00e9siques<\/strong>\u00a0augmentent la quantit\u00e9 de liquide dans le tube digestif tout en r\u00e9duisant la sensibilit\u00e9 des nerfs sensibles \u00e0 la douleur dans les intestins. Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que ces agents amollissaient les selles et augmentaient leur fr\u00e9quence, qu\u2019ils r\u00e9duisaient les ballonnements et les douleurs abdominales chez les patients atteints du SCI.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Changements au mode de vie<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est rassurant de savoir que le SCI est un probl\u00e8me tr\u00e8s fr\u00e9quent, et dans bien des cas, de simples changements apport\u00e9s \u00e0 votre style de vie et \u00e0 votre r\u00e9gime alimentaire peuvent soulager vos sympt\u00f4mes. Il n\u2019y a toutefois pas un traitement universel et ce dernier d\u00e9pend des types de sympt\u00f4mes que vous avez, de leur gravit\u00e9 et de la fa\u00e7on dont ils ont des r\u00e9percussions sur votre vie quotidienne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les changements suivants apport\u00e9s \u00e0 votre mode de vie peuvent aider \u00e0 pr\u00e9venir ou \u00e0 soulager les sympt\u00f4mes du SCI :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Identifiez les d\u00e9clencheurs alimentaires\u00a0<\/strong>\u2013 Le suivi des aliments que vous mangez et l&#8217;enregistrement des moments o\u00f9 vous avez ressenti des sympt\u00f4mes\/de la d\u00e9tresse peuvent aider \u00e0 r\u00e9v\u00e9ler les liens entre les aliments et le SCI-D. Vous devriez prendre des notes d\u00e9taill\u00e9es qui devraient inclure les types et les quantit\u00e9s d&#8217;aliments consomm\u00e9s et le moment de la consommation. Il est important d&#8217;enregistrer \u00e9galement l&#8217;heure et la description des \u00e9v\u00e9nements intestinaux p\u00e9nibles ou de la douleur et de l&#8217;inconfort associ\u00e9s. Vous trouverez ci-dessous quelques consid\u00e9rations di\u00e9t\u00e9tiques dont vous voudrez peut-\u00eatre discuter avec votre m\u00e9decin et\/ou votre di\u00e9t\u00e9tiste.<\/li><li><strong>Les aliments riches en mati\u00e8res grasses<\/strong> peuvent aggraver les sympt\u00f4mes du SCI-D<\/li><li><strong>Produits laitiers\u00a0:<\/strong> les produits sans lactose peuvent \u00eatre mieux tol\u00e9r\u00e9s<\/li><li><strong>\u00c9vitez l&#8217;alcool<\/strong><\/li><li><strong>Une r\u00e9duction de la caf\u00e9ine <\/strong>peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique. Cela comprend les boissons contenant de la caf\u00e9ine, telles que le caf\u00e9, le th\u00e9, les colas et les boissons \u00e9nergisantes<\/li><li><strong>Les \u00e9dulcorants au sorbitol <\/strong>(pr\u00e9sents dans certains chewing-gums) peuvent \u00eatre probl\u00e9matiques<\/li><li><strong>Boire beaucoup d&#8217;eau<\/strong><\/li><li><strong>Les suppl\u00e9ments probiotiques<\/strong> tels que lactobacillus acidophilus peuvent aider \u00e0 soulager les sympt\u00f4mes du SCI, notamment les douleurs abdominales, les ballonnements et les irr\u00e9gularit\u00e9s des selles. Demandez \u00e0 votre professionnel de la sant\u00e9 pour plus d&#8217;informations.<\/li><li><strong>Une alimentation pauvre en FODMAP\u00a0<\/strong>(oligo-saccharides, di-saccharides, mono-saccharides et polyols fermentescibles), un groupe de glucides \u00e0 cha\u00eene courte, peut aider \u00e0 soulager les sympt\u00f4mes. Le r\u00e9gime est utilis\u00e9 \u00e0 court terme suivi d&#8217;une r\u00e9introduction pour \u00e9valuer la tol\u00e9rance \u00e0 des aliments individuels. Consultez votre professionnel de la sant\u00e9 pour plus d&#8217;informations.<\/li><li><strong>Manger de gros repas peut \u00e9galement d\u00e9clencher des crampes abdominales et de la diarrh\u00e9e. <\/strong>Il est pr\u00e9f\u00e9rable de manger de plus petits repas.<\/li><li><strong>Les fibres<\/strong> peuvent \u00eatre utiles pour r\u00e9duire les sympt\u00f4mes du SCI-D. Si un essai d&#8217;un suppl\u00e9ment de fibres tel que le psyllium est utilis\u00e9, les fibres doivent \u00eatre ajout\u00e9es progressivement, car elles peuvent initialement aggraver les ballonnements et les gaz. Si vous souffrez d&#8217;IBS-D, recherchez des aliments contenant plus de fibres solubles, le type qui prend plus de temps \u00e0 dig\u00e9rer (comme celui que l&#8217;on trouve dans l&#8217;avoine).<\/li><li><strong>Le stress <\/strong>est consid\u00e9r\u00e9 comme l&#8217;un des d\u00e9clencheurs des sympt\u00f4mes du SII. Voici quelques habitudes saines qui peuvent \u00e9galement aider \u00e0 r\u00e9duire les sympt\u00f4mes du SCI.<\/li><li><strong>L&#8217;exercice <\/strong>peut am\u00e9liorer et r\u00e9duire le stress.<\/li><li><strong>Reposez-vous suffisamment. <\/strong>Cela permet \u00e0 votre corps de maintenir ses fonctions de base, de r\u00e9parer et de g\u00e9rer le stress.<\/li><li><strong>Utilisez des techniques de relaxation\u00a0:\u00a0<\/strong>respiration profonde, visualisation, yoga.<\/li><li><strong>Consultez un professionnel form\u00e9 en th\u00e9rapie cognitivo-comportementale <\/strong>ou en hypnoth\u00e9rapie dirig\u00e9e par l&#8217;intestin.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pour traiter le SCI-C<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est important de trouver une solution qui vous convient le mieux afin que vous puissiez trouver un soulagement et profiter de la meilleure qualit\u00e9 de vie possible malgr\u00e9 le SCI-C. Votre fournisseur de soins de sant\u00e9 tentera de vous aider \u00e0 g\u00e9rer vos sympt\u00f4mes. Les recommandations commencent g\u00e9n\u00e9ralement par des changements de mode de vie et de r\u00e9gime alimentaire. Si ces changements n&#8217;apportent pas de soulagement, des produits en vente libre ou des m\u00e9dicaments sur ordonnance peuvent \u00eatre prescrits.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>M\u00e9dicaments pour le SCI-C<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00eame si les changements au mode de vie et les changements alimentaires peuvent jouer un r\u00f4le dans la gestion des sympt\u00f4mes l\u00e9gers du SCI-C, si vos sympt\u00f4mes ne s\u2019am\u00e9liorent pas ou m\u00eame empirent, il se peut que vous n\u00e9cessitiez une intervention suppl\u00e9mentaire. Des produits en vente libre et des traitements sur ordonnance sont offerts pour traiter le SCI-C. Les m\u00e9dicaments en vente libre sont conseill\u00e9s pour une utilisation occasionnelle et \u00e0 court terme. Si vos sympt\u00f4mes restent inchang\u00e9s, vous devriez consulter votre fournisseur de soins de sant\u00e9. Avec les bons m\u00e9dicaments, vous devriez trouver du soulagement et ne pas laisser le SCI-C nuire \u00e0 vos activit\u00e9s quotidiennes et \u00e0 votre qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Les traitements en vente libre incluent :<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><strong>Les laxatifs osmotiques<\/strong>\u00a0<\/strong>sont des laxatifs non stimulants qui \u00e9liminent l\u2019eau dans le c\u00f4lon, augmentent la fr\u00e9quence des selles et permettent aux selles de se d\u00e9placer plus facilement \u00e0 travers le c\u00f4lon.<\/li><li><strong><strong>Les laxatifs mucilagineux<\/strong>\u00a0<\/strong>sont des laxatifs non stimulants contenant des fibres. Les fibres produisent de l\u2019eau dans les intestins pour adoucir les selles et augmenter le volume f\u00e9cal. Le psyllium ou la m\u00e9thylcellulose sont les laxatifs mucilagineux les plus fr\u00e9quemment utilis\u00e9s.<\/li><li><strong><strong>Les \u00e9mollients f\u00e9caux<\/strong>\u00a0<\/strong>sont des laxatifs non stimulants qui ramollissent les selles en r\u00e9duisant la surface de tension et en permettant aux fluides intestinaux de p\u00e9n\u00e9trer la masse f\u00e9cale pour la rendre plus molle et facile \u00e0 \u00e9vacuer.<\/li><li><strong>Les laxatifs stimulants<\/strong>\u00a0stimulent les nerfs et les muscles des intestins et provoquent les selles en augmentant la contraction des muscles des intestins afin d\u2019\u00e9vacuer les selles plus rapidement \u00e0 travers le c\u00f4lon. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">M\u00e9dicaments sur ordonnance pour le SCI-C<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><strong>Les agents pro-cin\u00e9tiques<\/strong><\/strong>\u00a0qui stimulent le mouvement et les contractions des intestins afin d\u2019augmenter la vitesse \u00e0 laquelle les selles se d\u00e9placent \u00e0 travers les intestins, augmentant ainsi la fr\u00e9quence des selles et r\u00e9duisant les sympt\u00f4mes du SCI-C.<\/li><li><strong><strong>Les agents pros\u00e9cr\u00e9toires<\/strong>\u00a0et les agents analg\u00e9siques <\/strong>augmentent la quantit\u00e9 de liquide dans le tube digestif tout en r\u00e9duisant la sensibilit\u00e9 des nerfs sensibles \u00e0 la douleur dans les intestins. Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que ces agents amollissaient les selles et augmentaient leur fr\u00e9quence, qu\u2019ils r\u00e9duisaient les ballonnements et les douleurs abdominales chez les patients atteints du SCI-C.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certains patients atteints du SCI-C ne trouvent pas de soulagement avec les changements apport\u00e9s au mode de vie et \u00e0 leur alimentation ni avec les m\u00e9dicaments en vente libre. Ces personnes doivent suivre un traitement \u00e0 long terme s\u00e9curitaire et efficace. Il existe actuellement deux cat\u00e9gories de m\u00e9dicaments sur ordonnance qui pourraient aider, soit :<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Medications for IBS-D<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien que les changements de mode de vie et d&#8217;alimentation puissent jouer un r\u00f4le dans la gestion des sympt\u00f4mes l\u00e9gers du SCI-D, si vos sympt\u00f4mes ne s&#8217;am\u00e9liorent pas, vous devrez peut-\u00eatre intervenir davantage. Des th\u00e9rapies en vente libre et sur ordonnance sont disponibles pour le traitement du SCI-D.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les m\u00e9dicaments en vente libre sont recommand\u00e9s pour une utilisation \u00e0 court terme\/occasionnelle. Si vos sympt\u00f4mes ne sont toujours pas r\u00e9solus, vous devriez consulter votre fournisseur de soins de sant\u00e9. Avec le bon m\u00e9dicament, vous pouvez trouver un soulagement et emp\u00eacher le SCI-D d&#8217;inhiber vos activit\u00e9s quotidiennes et votre qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Th\u00e9rapies en vente libre pour le SII-D<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Huile de menthe poivr\u00e9e (Pour que cette th\u00e9rapie fonctionne, le l-Menthol doit atteindre l&#8217;intestin gr\u00eale. Le CDHF vous recommande de demander \u00e0 votre m\u00e9decin\u00a0sur\u00a0<a href=\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/ibgard-cdhf-certified-product\/\" data-type=\"post\" data-id=\"3930\">IBgard<\/a>\u00a0avec sa technologie\u00a0SST\u00ae (Site Specific Targeting) qui d\u00e9livre des microsph\u00e8res d&#8217;huile de menthe poivr\u00e9e rapidement et de mani\u00e8re fiable dans le petit intestin.\u00a0<\/li><li>Probiotique<\/li><li>Fibre<\/li><li>Enzymes alpha galactosidases (par exemple Beano), sim\u00e9thicone, bien que l&#8217;efficacit\u00e9 avec de nombreux produits ne soit pas prouv\u00e9e.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>M\u00e9dicaments sur ordonnance pour le SCI-D<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les patients atteints du SCI-D souffrent d&#8217;une multitude de sympt\u00f4mes, notamment des douleurs abdominales, des ballonnements et de la diarrh\u00e9e. Les m\u00e9dicaments sur ordonnance couramment utilis\u00e9s ne traitent qu&#8217;un seul sympt\u00f4me plut\u00f4t que la constellation de sympt\u00f4mes observ\u00e9s chez les patients SCI-D. Les progr\u00e8s r\u00e9cents dans le traitement du SCI ont produit de nouveaux m\u00e9dicaments qui non seulement traitent les multiples sympt\u00f4mes, mais ont \u00e9t\u00e9 sp\u00e9cifiquement \u00e9tudi\u00e9s et approuv\u00e9s pour utilisation par Sant\u00e9 Canada chez les patients atteints du SCI-D.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les m\u00e9decins peuvent d\u00e9sormais prescrire un m\u00e9dicament ou une combinaison de m\u00e9dicaments qui\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>r\u00e9duire les douleurs abdominales en bloquant les signaux de douleur au cerveau<\/li><li>d\u00e9tendre les muscles de l&#8217;intestin pour r\u00e9duire la diarrh\u00e9e et le besoin urgent et incontr\u00f4lable d&#8217;aller aux toilettes (urgence)<\/li><li>r\u00e9duire les sympt\u00f4mes abdominaux et intestinaux, y compris la douleur, les ballonnements, l&#8217;urgence et la diarrh\u00e9e Votre m\u00e9decin peut d\u00e9terminer si une combinaison ou un traitement unique vous convient.<\/li><\/ul>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #ffffff; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #ffffff;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-3-8884c39b-e7d0-4fee-871b-5b5582876373\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<h2 class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-8884c39b-e7d0-4fee-871b-5b5582876373\" style=\"color: #1f1f1f; \">Statistiques<\/h2>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #e32f68;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"false\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap ub-hide\" id=\"ub-content-toggle-panel-3-8884c39b-e7d0-4fee-871b-5b5582876373\">\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Le Canada a l&#8217;un des taux de pr\u00e9valence du syndrome du c\u00f4lon irritable (SCI) les plus \u00e9lev\u00e9s au monde \u2013 estim\u00e9 \u00e0 18 % contre 11 % \u00e0 l&#8217;\u00e9chelle mondiale. (Lovell et al. 2012)<\/li><li>Plus de 70 % indiquent que leurs sympt\u00f4mes interf\u00e8rent avec la vie quotidienne et 46 % d\u00e9clarent s&#8217;absenter du travail ou de l&#8217;\u00e9cole en raison du SII. (Soci\u00e9t\u00e9 gastro-intestinale 2016)<\/li><li>54% des personnes atteintes du SII pr\u00e9sentent des sympt\u00f4mes de fatigue. (Soci\u00e9t\u00e9 gastro-intestinale 2018\u00a0; Han et al. 2016)<\/li><li>40 \u00e0 60% des personnes atteintes du SII pr\u00e9sentent des sympt\u00f4mes psychologiques, notamment des troubles anxieux et une d\u00e9pression. (Soci\u00e9t\u00e9 gastro-intestinale 2018)<\/li><li>En moyenne, les patients atteints du SII ont d\u00e9clar\u00e9 qu&#8217;ils abandonneraient 25\u00a0% de leur vie restante (15\u00a0ans) pour vivre une vie sans sympt\u00f4mes. (Soci\u00e9t\u00e9 gastro-intestinale 2018)<\/li><li>Les donn\u00e9es provenant des \u00c9tats-Unis sugg\u00e8rent qu&#8217;en moyenne, les co\u00fbts sont de 2 026\u00a0USD de plus par an et par patient chez les personnes atteintes du SII par rapport \u00e0 celles qui n&#8217;en ont pas. (Buono et al. 2017)<\/li><li>En moyenne, il faut 4 ans pour qu&#8217;un individu re\u00e7oive un diagnostic d\u00e9finitif d&#8217;IBS. (Soci\u00e9t\u00e9 gastro-intestinale 2018)<\/li><li>Au Canada, 45 % des co\u00fbts directs du traitement du SII sont attribu\u00e9s aux tests diagnostiques. (Fedorak et al. 2012)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide\">\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Citations:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><sub>Buono JL et al. Economic burden of irritable bowel syndrome with diarrhea: Retrospective analysis of a U.S. commercially insured population. J Manag Care Spec Pharm. 2017 Apr;23(4):453-60.<\/sub><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><sub>Fedorak RN et al. Canadian Digestive Health Foundation Public Impact Series 3: Irritable bowel syndrome in Canada. Incidence, prevalence, and direct and indirect economic impact. Can J Gastroenterol. 2012 May;26(5):252-6.<\/sub><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><sub>Gastrointestinal Society. 2018. IBS Global Impact Report 2018.\u00a0<a href=\"https:\/\/badgut-5q10xayth7t3zjokbv.netdna-ssl.com\/wp-content\/uploads\/IBS-Global-Impact-Report.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/badgut-5q10xayth7t3zjokbv.netdna-ssl.com\/wp-content\/uploads\/IBS-Global-Impact-Report.pdf<\/a><a href=\"https:\/\/badgut-5q10xayth7t3zjokbv.netdna-ssl.com\/wp-content\/uploads\/IBS-Global-Impact-Report.pdf\">\u00a0<\/a>[accessed 3 September 2018]<\/sub><\/p>\n\n\n\n<p class=\"external-link has-small-font-size wp-block-paragraph\"><sub>Gastrointestinal Society. 2016. 2016 Survey Report: Irritable bowel syndrome.\u00a0<a href=\"https:\/\/badgut-5q10xayth7t3zjokbv.netdna-ssl.com\/wp-content\/uploads\/IBS-Survey-Results-2016.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/badgut-5q10xayth7t3zjokbv.netdna-ssl.com\/wp-content\/uploads\/IBS-Survey-Results-2016.pdf<\/a><a href=\"https:\/\/badgut-5q10xayth7t3zjokbv.netdna-ssl.com\/wp-content\/uploads\/IBS-Survey-Results-2016.pdf\">\u00a0<\/a>[accessed 3 September 2018]<\/sub><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><sub>Han CJ and Yang GS. Fatigue in irritable bowel syndrome: A systematic review and meta-analysis of pooled frequency and severity of fatigue. Asian Nurs Res (Korean Soc Nurs Sci). 2016 Mar;10(1):1-10.<\/sub><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><sub>Lovell RM and Ford AC. Global prevalence of and risk factors for irritable bowel syndrome: A meta-analysis. Clin Gastroenterol Hepatol. 2012 Jul;10(7):712-21.e4.<\/sub><\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #ffffff; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #ffffff;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-4-8884c39b-e7d0-4fee-871b-5b5582876373\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<h2 class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-8884c39b-e7d0-4fee-871b-5b5582876373\" style=\"color: #1f1f1f; \">Foire aux questions<\/h2>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #e32f68;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"false\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap ub-hide\" id=\"ub-content-toggle-panel-4-8884c39b-e7d0-4fee-871b-5b5582876373\">\n\n<p class=\"question wp-block-paragraph\"><strong>Quelle est la cause de la flatulence excessive et des rots ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019est un probl\u00e8me assez courant ! En effet, la plupart des gens produisent des gaz intestinaux qui sortiront du corps \u00e0 travers le rectum. Bien que produire du gaz intestinal reste un ph\u00e9nom\u00e8ne normal, la flatulence et les rots peuvent \u00eatre inconfortables et g\u00eanants. \u00a0Les mouvements (contractions) des intestins qui aident \u00e0 chasser les gaz et les fluides hors du corps peuvent provoquer des gargouillements d\u2019estomac.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Le gaz excessif dans le tube digestif provient de deux sources principales\u00a0:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1) L\u2019habitude d\u2019avaler de l\u2019air peut entrainer des rots excessifs. \u00a0Il est conseill\u00e9 de manger lentement, d\u2019\u00e9viter de m\u00e2cher du chewing-gum \u00a0et de fumer, de traiter les probl\u00e8mes qui m\u00e8nent \u00e0 l\u2019accumulation du flegme \u00e0 l\u2019arri\u00e8re de la gorge (\u00e9coulement r\u00e9tro-nasal) et d\u2019\u00e9liminer l\u2019habitude de raclement de la gorge et la d\u00e9glutition. Ces mesures peuvent aider \u00e0 r\u00e9duire la quantit\u00e9 d\u2019air aval\u00e9 dans votre organisme. \u00a0Trop souvent, les \u00e9ructations entrainent un r\u00e9flexe instinctif d\u2019avaler de l\u2019air, suivi par des accumulations gazeuses. On vous encourage de faire un effort conscient de\u00a0<strong>ne pas avaler<\/strong>\u00a0de l\u2019air apr\u00e8s chaque rot.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2) Et deuxi\u00e8mement, les gaz peuvent se former \u00e0 la suite de la d\u00e9composition de certains produits alimentaires, surtout les glucides, par des bact\u00e9ries normalement pr\u00e9sentes dans le gros intestin. Les aliments qui causent des gaz comprennent les haricots, le brocoli, le chou, les boissons aux fruits, les \u00a0boissons gazeuses et les produits laitiers. Le produit Beano (disponible en vente libre) peut contribuer \u00e0 r\u00e9duire la formation des gaz quand vous avez mang\u00e9 beaucoup de fruits et de l\u00e9gumes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il n\u2019existe aucune approche th\u00e9rapeutique ou diagnostic qui s\u2019applique \u00e0 tout le monde. \u00a0Je vous sugg\u00e8re de communiquer avec votre m\u00e9decin de famille et de discuter de vos sympt\u00f4mes et des tests que vous pouvez effectuer afin d\u2019apaiser les malaises de ce trouble digestif.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"question wp-block-paragraph\"><strong>Quelle est la fr\u00e9quence du SCI\u00a0?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le SCI est tr\u00e8s courant. En fait, le Canada a l&#8217;un des taux les plus \u00e9lev\u00e9s de SII au monde, estim\u00e9 \u00e0 18 % contre 11 % \u00e0 l&#8217;\u00e9chelle mondiale (Lovell et al. 2012).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"question wp-block-paragraph\"><strong>Quels sont les sympt\u00f4mes les plus courants ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Douleurs abdominales, mod\u00e8les de bol irr\u00e9guliers qui entra\u00eenent de la constipation, de la diarrh\u00e9e ou des p\u00e9riodes altern\u00e9es des deux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"question wp-block-paragraph\"><strong>Comment savez-vous si vous avez IBS ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un ensemble de crit\u00e8res de sympt\u00f4mes sp\u00e9cifiques (appel\u00e9s par les m\u00e9decins les crit\u00e8res de Rome) a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9 pour aider les m\u00e9decins \u00e0 diagnostiquer le SCI.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"question wp-block-paragraph\"><strong>SCI peut-il vous tuer?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non.\u00a0Le SCI est une maladie chronique (\u00e0 long terme), mais g\u00e9rable. Au fil du temps, les sympt\u00f4mes du SCI ne s&#8217;aggravent g\u00e9n\u00e9ralement pas et, avec un plan de traitement efficace, jusqu&#8217;\u00e0 un tiers des patients atteints du SCI peuvent \u00e9ventuellement devenir asymptomatiques.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"question wp-block-paragraph\"><strong>Y a-t-il des complications du SCI\u00a0?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien que le SCI puisse causer de la douleur et du stress, il ne cause aucun dommage permanent \u00e0 l&#8217;intestin ni ne m\u00e8ne au cancer ou \u00e0 toute autre maladie grave.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"question wp-block-paragraph\"><strong>Existe-t-il un r\u00e9gime SCI\u00a0?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;un des r\u00e9gimes les plus couramment recommand\u00e9s par les professionnels de la sant\u00e9 pour soulager les sympt\u00f4mes du SCI est le r\u00e9gime FODMAP. Les glucides fermentescibles (\u00e9galement connus sous le nom de FODMAP) sont de petites mol\u00e9cules de glucides (sucre) que l&#8217;on trouve dans les aliments de tous les jours et qui peuvent \u00eatre mal absorb\u00e9es dans l&#8217;intestin gr\u00eale de certaines personnes. Les FODMAP sont ferment\u00e9s (dig\u00e9r\u00e9s) par des bact\u00e9ries intestinales, ce qui peut entra\u00eener des sympt\u00f4mes de douleurs abdominales, d&#8217;exc\u00e8s de gaz, de constipation et\/ou de diarrh\u00e9e. Suivre un r\u00e9gime pauvre en FODMAP peut aider \u00e0 r\u00e9duire les sympt\u00f4mes gastro-intestinaux chez 75\u00a0% des patients atteints du SCI.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"question wp-block-paragraph\"><strong>Les probiotiques aideront-ils mon SCI\u00a0?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si d&#8217;autres strat\u00e9gies di\u00e9t\u00e9tiques n&#8217;ont pas r\u00e9ussi \u00e0 soulager vos sympt\u00f4mes, un essai d&#8217;un probiotique (\u00e0 la dose recommand\u00e9e) peut \u00eatre utile. Cependant, les probiotiques ne sont pas des m\u00e9dicaments\u00a0! Ils sont disponibles \u00e0 l&#8217;achat sous forme de capsules, de comprim\u00e9s ou de poudres, et peuvent \u00e9galement \u00eatre trouv\u00e9s dans certains yogourts enrichis et produits laitiers ferment\u00e9s. Cependant, tous les probiotiques ne sont pas identiques. Il est important de choisir un produit dont l&#8217;innocuit\u00e9 a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9e et qui offre des avantages pour les sympt\u00f4mes sp\u00e9cifiques que vous souhaitez soulager. Discutez avec votre m\u00e9decin ou votre pharmacien du probiotique qui vous convient le mieux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"question wp-block-paragraph\"><strong>Existe-t-il d&#8217;autres fa\u00e7ons de g\u00e9rer SCI\u00a0?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il existe des m\u00e9dicaments approuv\u00e9s au Canada pour le SCI (en vente libre ou sur ordonnance) qui peuvent \u00e9galement soulager vos sympt\u00f4mes. L&#8217;huile de menthe poivr\u00e9e est une option de traitement relativement nouvelle qui a r\u00e9cemment \u00e9t\u00e9 confirm\u00e9e dans un essai clinique. La menthe poivr\u00e9e peut d\u00e9tendre les muscles, soulager l&#8217;hypersensibilit\u00e9 dans les intestins et moduler la douleur dans le SCI.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">IBgard est une nouvelle capsule test\u00e9e cliniquement remplie de minuscules perles d&#8217;huile de menthe poivr\u00e9e, utilisant une technologie appel\u00e9e SST (Site Specific Targeting). C&#8217;est le seul produit de ce type sur le march\u00e9 \u00e0 avoir fait l&#8217;objet d&#8217;un essai clinique. Il s&#8217;est av\u00e9r\u00e9 efficace et s\u00fbr pour soulager les sympt\u00f4mes chez les patients atteints d&#8217;IBS-M et de SCI-D mod\u00e9r\u00e9s \u00e0 s\u00e9v\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce produit est facilement accessible et disponible sur le comptoir. Les patients test\u00e9s ont constat\u00e9 un soulagement des sympt\u00f4mes au cours des 24 heures et un soulagement continu sur une p\u00e9riode de 3 \u00e0 4 semaines. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"question wp-block-paragraph\"><strong>En quoi le SCI est-il diff\u00e9rent de le MICI\u00a0?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien que les deux maladies puissent \u00eatre gravement d\u00e9bilitantes, il existe plusieurs diff\u00e9rences principales entre les maladies inflammatoires de l&#8217;intestin (MICI) et le syndrome du c\u00f4lon irritable (SCI). Le MICI est une maladie auto-immune qui provoque un gonflement et des ulc\u00e9rations (plaies) dans l&#8217;intestin. Le SCI implique des probl\u00e8mes de motilit\u00e9 (comment l&#8217;intestin d\u00e9place le contenu dans nos intestins) et de sensibilit\u00e9 (comment le cerveau interpr\u00e8te les sensations dans l&#8217;intestin). Les sympt\u00f4mes de le SCI peuvent augmenter et diminuer et \u00e9ventuellement dispara\u00eetre compl\u00e8tement alors que le MICI est une maladie chronique.<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comprendre les signes, les sympt\u00f4mes et les options de traitement pour vivre avec le SCI.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":417,"template":"","categories":[],"tags":[93,142],"class_list":["post-4311","digestive-condition","type-digestive-condition","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-bowelconcerns-fr","tag-syndrome-de-lintestin-irritable"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Syndrome du C\u00f4lon Irritable (SCI) - Canadian Digestive Health Foundation<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/irritable-bowel-syndrome-ibs\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Syndrome du C\u00f4lon Irritable (SCI) - Canadian Digestive Health Foundation\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Comprendre les signes, les sympt\u00f4mes et les options de traitement pour vivre avec le SCI.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/irritable-bowel-syndrome-ibs\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Canadian Digestive Health Foundation\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/CDHFdn\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-10-25T15:56:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdhf.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ibs-scaled.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@TheCDHF\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"27 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/irritable-bowel-syndrome-ibs\/\",\"url\":\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/irritable-bowel-syndrome-ibs\/\",\"name\":\"Syndrome du C\u00f4lon Irritable (SCI) - Canadian Digestive Health Foundation\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/irritable-bowel-syndrome-ibs\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/irritable-bowel-syndrome-ibs\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/cdhf.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ibs-scaled.webp\",\"datePublished\":\"2022-07-01T21:54:02+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-25T15:56:46+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/irritable-bowel-syndrome-ibs\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/irritable-bowel-syndrome-ibs\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/irritable-bowel-syndrome-ibs\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/cdhf.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ibs-scaled.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdhf.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ibs-scaled.webp\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"Woman standing in front of a toilet holding toilet paper\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/irritable-bowel-syndrome-ibs\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Digestive Conditions\",\"item\":\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Syndrome du C\u00f4lon Irritable (SCI)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/\",\"name\":\"Canadian Digestive Health Foundation\",\"description\":\"Serving Canadians with the latest digestive health news &amp; 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