{"id":3585,"date":"2022-09-14T20:20:28","date_gmt":"2022-09-14T20:20:28","guid":{"rendered":"https:\/\/cdhf.staging.not4prod.com\/?p=3585"},"modified":"2022-12-13T15:09:44","modified_gmt":"2022-12-13T15:09:44","slug":"le-sci-c-a-quoi-ca-ressemble-comment-savoir-si-je-souffre-du-sci-c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/le-sci-c-a-quoi-ca-ressemble-comment-savoir-si-je-souffre-du-sci-c\/","title":{"rendered":"Le SCI-C\u00a0: \u00c0 quoi \u00e7a ressemble? Comment savoir si je souffre du SCI-C?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avez-vous ressenti des ballonnements, des crampes ou des douleurs abdominales au cours des derniers mois? Vos selles sont-elles plus difficiles ou moins fr\u00e9quentes que d\u2019habitude? Vous pourriez souffrir de constipation chronique ou du syndrome du c\u00f4lon irritable avec constipation (SCI-C). Les deux affections s\u2019inscrivent dans les troubles digestifs qui touchent de nombreuses personnes dans le monde entier, mais qui souvent ne sont pas diagnostiqu\u00e9s en raison du manque de ressources ou de la r\u00e9ticence des patient.e.s \u00e0 d\u00e9crire les sympt\u00f4mes (Scott&nbsp;<em>et coll.,&nbsp;<\/em>2021).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parler de vos selles ou des ballonnements peut sembler embarrassant, mais il s\u2019agit d\u2019une \u00e9tape importante vers l\u2019\u00e9tablissement d\u2019une relation m\u00e9decin-patient.e solide et cela peut \u00eatre salutaire pour votre qualit\u00e9 de vie en g\u00e9n\u00e9ral. Les selles anormales peuvent \u00eatre caus\u00e9es par un certain nombre de probl\u00e8mes m\u00e9dicaux, notamment une maladie inflammatoire de l\u2019intestin (MII), le syndrome du c\u00f4lon irritable (SCI), des infections comme&nbsp;<em>C. difficile&nbsp;<\/em>ou m\u00eame le cancer du c\u00f4lon.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous \u00eates constip\u00e9.e depuis une p\u00e9riode prolong\u00e9e et que vous ressentez des gaz ou des ballonnements douloureux, vous vous demandez peut-\u00eatre : \u00c0 quoi ressemble le SCI-C? Comment savoir si je souffre du SCI-C? Nous avons les r\u00e9ponses, alors continuez votre lecture!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>D\u2019abord et avant tout, qu\u2019est-ce que la constipation?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous passez plus de temps sur les toilettes et d\u00e9ployez plus d\u2019efforts que d\u2019habitude, vous n\u2019\u00eates pas seul.e. La constipation (aussi appel\u00e9e constipation fonctionnelle) est une affection tr\u00e8s courante, mais inconfortable qui touche jusqu\u2019\u00e0 27 % des Canadien.ne.s (Senchez et Bercik, 2011). Elle devient plus fr\u00e9quente avec l\u2019\u00e2ge et touche plus les femmes que les hommes (Scott et coll., 2021).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La constipation est caus\u00e9e par une anomalie de fonctionnement de la motilit\u00e9 intestinale, ce qui veut dire que vos intestins ne d\u00e9placent pas la nourriture dans le tube digestif comme ils devraient le faire. Plusieurs facteurs peuvent expliquer ce ph\u00e9nom\u00e8ne, notamment :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ne pas boire assez d\u2019eau<\/li>\n\n\n\n<li>Mauvaise alimentation et faible consommation de fibres<\/li>\n\n\n\n<li>Manque d\u2019exercice<\/li>\n\n\n\n<li>Stress<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c2ge<\/li>\n\n\n\n<li>Grossesse<\/li>\n\n\n\n<li>Voyages<\/li>\n\n\n\n<li>Certains m\u00e9dicaments<\/li>\n\n\n\n<li>Maladies m\u00e9taboliques (comme le diab\u00e8te)<\/li>\n\n\n\n<li>Certains troubles neurologiques (comme la maladie de Parkinson)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Comment traite-t-on la constipation?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La constipation peut \u00eatre trait\u00e9e en apportant des changements au mode de vie ou au r\u00e9gime alimentaire, par une bonne hydratation ou avec des m\u00e9dicaments en vente libre comme les laxatifs (Scott et coll., 2021; Sanchez et coll., 2011). Comme bon nombre de facteurs peuvent avoir des effets sur cette affection, une formule personnalis\u00e9e est recommand\u00e9e, les traitements de la constipation n\u2019\u00e9tant pas universels. Si vous avez remarqu\u00e9 que la constipation perturbe votre vie quotidienne depuis plus de quelques semaines, il pourrait \u00eatre bon de d\u00e9couvrir si vous souffrez de constipation chronique (longue dur\u00e9e).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quand peut-on parler de constipation chronique?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Selon les&nbsp;crit\u00e8res de Rome IV, une personne est consid\u00e9r\u00e9e comme atteinte de constipation chronique si elle r\u00e9pond \u00e0 au moins deux des crit\u00e8res ci-dessous et pr\u00e9sente des sympt\u00f4mes depuis au moins 3 des 6 derniers mois :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Moins de trois selles par semaine<\/li>\n\n\n\n<li>Efforts de pouss\u00e9e pour \u00e9vacuer les selles au moins 25 % du temps<\/li>\n\n\n\n<li>Selles dures ou grumeleuses au moins 25 % du temps<\/li>\n\n\n\n<li>Sensation d\u2019\u00e9vacuation incompl\u00e8te au moins 25 % du temps<\/li>\n\n\n\n<li>Augmentation du temps pass\u00e9 \u00e0 essayer de d\u00e9f\u00e9quer au moins 25 % du temps<\/li>\n\n\n\n<li>Incapacit\u00e9 d\u2019\u00e9vacuer les selles au moins 25 % du temps<\/li>\n\n\n\n<li>Man\u0153uvres manuelles (comme devoir appuyer sur son ventre) pour effectuer l\u2019\u00e9vacuation des selles plus de 25 % du temps<\/li>\n\n\n\n<li>Absence de selles molles lorsque vous ne prenez pas de laxatifs<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une fois qu\u2019un diagnostic est \u00e9tabli, votre m\u00e9decin peut recommander un changement \u00e0 votre r\u00e9gime alimentaire, \u00e0 votre mode de vie ou bien prescrire des laxatifs. Les changements au mode de vie peuvent comprendre l\u2019int\u00e9gration de l\u2019activit\u00e9 physique \u00e0 votre quotidien, puisqu\u2019il s\u2019agit d\u2019une \u00e9tape importante et efficace pour prendre en charge votre constipation.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si votre constipation s\u2019accompagne de sympt\u00f4mes comme des douleurs abdominales, des ballonnements ou des crampes lorsque vous allez \u00e0 la selle, votre m\u00e9decin voudra peut-\u00eatre v\u00e9rifier si vous souffrez du syndrome du c\u00f4lon irritable avec constipation (SCI-C), un trouble digestif dont les sympt\u00f4mes chevauchent ceux de la constipation chronique. Il est important de parler \u00e0 votre m\u00e9decin de tous vos sympt\u00f4mes, puisque ces deux affections ne sont pas trait\u00e9es de la m\u00eame fa\u00e7on.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qu\u2019est-ce que le SCI?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le syndrome du c\u00f4lon irritable (SCI) est un trouble digestif courant qui touche environ 10 % des personnes dans le monde et plus de cinq millions de Canadien.ne.s (Moayyedi et coll., 2017; Lacy et coll., 2016b). Il est plus fr\u00e9quent chez les femmes et les personnes de moins de 50 ans. Le SCI est une maladie complexe qui n\u2019est toujours pas enti\u00e8rement comprise et il peut \u00eatre frustrant d\u2019essayer de la g\u00e9rer. Les sympt\u00f4mes peuvent \u00eatre d\u00e9bilitants et nuire grandement \u00e0 la qualit\u00e9 de vie. Les sympt\u00f4mes les plus courants sont les suivants :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ballonnements<\/li>\n\n\n\n<li>Crampes<\/li>\n\n\n\n<li>Douleurs abdominales<\/li>\n\n\n\n<li>Accroissement des gaz et flatulences<\/li>\n\n\n\n<li>Mucus dans les selles<\/li>\n\n\n\n<li>Changements au nombre de selles que vous avez<\/li>\n\n\n\n<li>Changements de texture ou d\u2019odeur de vos selles<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les sympt\u00f4mes peuvent \u00eatre d\u00e9clench\u00e9s de fa\u00e7on inattendue et peser lourd sur les personnes qui en souffrent. Un simple souper avec des amis ou une escapade de fin de semaine peut devenir une source importante d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 pour quelqu\u2019un aux prises avec le SCI, l\u2019accablant souvent d\u2019un sentiment d\u2019impuissance et d\u2019isolement. Les personnes atteintes du SCI sont plus susceptibles de s\u2019absenter du travail et se livrent \u00e0 des luttes difficiles presque tous les jours en raison des sympt\u00f4mes persistants avec lesquels elles vivent (Ballou, Bedell et Keefer, 2015).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien que la cause du SCI n\u2019ait pas \u00e9t\u00e9 bien cern\u00e9e, de nombreux facteurs agissent sur ce trouble digestif (Bonetto&nbsp;<em>et coll.,&nbsp;<\/em>2021), notamment :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Motilit\u00e9 (d\u00e9placement des aliments dans le tube digestif)<\/li>\n\n\n\n<li>Sensibilit\u00e9 (mani\u00e8re dont le cerveau traite les signaux des nerfs abdominaux)<\/li>\n\n\n\n<li>Dysfonctionnement entre le cerveau et les intestins<\/li>\n\n\n\n<li>Infections pass\u00e9es (comme la gastroent\u00e9rite)<\/li>\n\n\n\n<li>Traumatisme \u00e9motionnel, surtout au d\u00e9but de la vie<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Le SCI et le cerveau<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien que le SCI soit une affection digestive, il a r\u00e9cemment \u00e9t\u00e9 class\u00e9 comme trouble de l\u2019axe intestin-cerveau (Fagoonee et Pellicano, 2019). L\u2019intestin et le cerveau s\u2019influencent mutuellement, en d\u2019autres mots nos \u00e9motions influent sur la mobilit\u00e9 de notre tube digestif et notre intestin peut \u00e9galement affecter nos \u00e9motions. Le dysfonctionnement de cette voie peut pr\u00e9senter un effet pr\u00e9judiciable sur la sant\u00e9 mentale et la sant\u00e9 intestinale en g\u00e9n\u00e9ral et contribuer aux sympt\u00f4mes li\u00e9s au SCI (Chojnacki et coll., 2018).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Maintenant que nous connaissons les diff\u00e9rences entre le SCI et la constipation chronique, la question demeure, comment savoir lequel vous avez?<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Le SCI-C vs la constipation chronique<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Contrairement au syndrome du c\u00f4lon irritable (SCI), la constipation chronique ne provoque g\u00e9n\u00e9ralement pas de sympt\u00f4mes comme les douleurs abdominales ou les ballonnements (Scott et coll., 2021; Sanchez et Bercik, 2011). Si vous \u00eates constip\u00e9.e depuis un certain temps et \u00e9prouvez \u00e9galement certains de ces autres sympt\u00f4mes quand il est temps d\u2019aller aux toilettes, vous pourriez souffrir du syndrome du c\u00f4lon irritable avec constipation, aussi appel\u00e9 SCI-C.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est important de communiquer pr\u00e9cis\u00e9ment vos sympt\u00f4mes \u00e0 votre m\u00e9decin afin que vous puissiez \u00eatre diagnostiqu\u00e9.e et trait\u00e9.e puis prendre en charge le SCI. Si vous soup\u00e7onnez souffrir du SCI ou que vous ressentez souvent les sympt\u00f4mes qui y sont li\u00e9s, il est recommand\u00e9 de tenir un journal pour suivre leur fr\u00e9quence, leur intensit\u00e9 et leur dur\u00e9e. Pour en savoir plus sur le suivi des sympt\u00f4mes du SCI, cliquez&nbsp;<a href=\"about:blank\">ici<\/a>&nbsp;et d\u00e9couvrez l\u2019application myIBS de la Fondation canadienne de la sant\u00e9 digestive (FCSD).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Comment le SCI-C est-il diagnostiqu\u00e9?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le syndrome du c\u00f4lon irritable est diagnostiqu\u00e9 en plusieurs \u00e9tapes. Dans un premier temps, votre m\u00e9decin adoptera une approche bas\u00e9e sur les sympt\u00f4mes et vous demandera comment vous vous sentez lorsque vous allez \u00e0 la selle (Moayyedi et coll., 2019).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous pourriez souffrir du SCI si vous \u00e9prouvez des douleurs abdominales au moins une fois par semaine sur une p\u00e9riode de trois mois et qu\u2019au moins deux des crit\u00e8res suivants s\u2019appliquent \u00e0 vous :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\">\n<li>Inconfort abdominal li\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e9vacuation des selles<\/li>\n\n\n\n<li>Changement au nombre de selles que vous avez<\/li>\n\n\n\n<li>Changement d\u2019apparence des selles<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si ces crit\u00e8res s\u2019appliquent, votre m\u00e9decin examinera attentivement vos ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux et proc\u00e9dera \u00e0 un examen physique pour \u00e9carter toute autre cause des sympt\u00f4mes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous pr\u00e9sentez les sympt\u00f4mes \u00e0 risque plus \u00e9lev\u00e9 ci-dessous, votre m\u00e9decin voudra les \u00e9valuer pour s\u2019assurer que vous ne souffrez pas d\u2019un trouble plus grave :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Perte de poids involontaire<\/li>\n\n\n\n<li>An\u00e9mie (carence en fer)<\/li>\n\n\n\n<li>Fatigue<\/li>\n\n\n\n<li>Sang dans les selles<\/li>\n\n\n\n<li>Diarrh\u00e9e la nuit<\/li>\n\n\n\n<li>Vomissements<\/li>\n\n\n\n<li>Douleur qui n\u2019est pas soulag\u00e9e apr\u00e8s avoir \u00e9vacu\u00e9 les selles ou les gaz<\/li>\n\n\n\n<li>Apparition des sympt\u00f4mes apr\u00e8s 50 ans<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il se pourrait que votre m\u00e9decin demande les tests suivants (Bonetto et coll., 2021) pour exclure toute autre affection sous-jacente :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Analyse sanguine compl\u00e8te :<\/strong>\u00a0 Votre m\u00e9decin voudra dresser un tableau g\u00e9n\u00e9ral de votre num\u00e9ration globulaire et v\u00e9rifier d\u2019autres probl\u00e8mes comme l\u2019an\u00e9mie et l\u2019inflammation. Ces troubles pourraient indiquer une maladie plus grave, comme\u00a0<a href=\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/ibd-ulcerative-colitis\/\">la colite ulc\u00e9reuse<\/a>\u00a0ou\u00a0<a href=\"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/digestive-conditions\/ibd-crohns-disease\/\">la maladie de Crohn<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Test des selles ou coproculture :<\/strong>&nbsp;Votre m\u00e9decin pourrait effectuer un test des selles dans le but de d\u00e9terminer si vos sympt\u00f4mes sont li\u00e9s \u00e0 une infection comme&nbsp;<em>C. difficile<\/em>. Il pourrait \u00e9galement pr\u00e9lever un \u00e9chantillon pour tester d\u2019autres marqueurs de l\u2019inflammation intestinale, comme la calprotectine f\u00e9cale.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Test respiratoire \u00e0 l\u2019hydrog\u00e8ne :<\/strong>&nbsp; Dans certains cas, votre m\u00e9decin peut demander un test respiratoire \u00e0 l\u2019hydrog\u00e8ne pour \u00e9carter une intol\u00e9rance alimentaire, plus particuli\u00e8rement une intol\u00e9rance \u00e0 diff\u00e9rents types de sucres, comme cause de vos sympt\u00f4mes. Il pourrait, par exemple, tester une intol\u00e9rance au lactose.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Coloscopie :<\/strong>&nbsp;Votre m\u00e9decin peut demander que vous passiez ce test si vous avez des ant\u00e9c\u00e9dents familiaux de cancer du c\u00f4lon, si vous commencez \u00e0 \u00e9prouver des sympt\u00f4mes apr\u00e8s 50 ans ou si vous pr\u00e9sentez l\u2019un des sympt\u00f4mes plus graves mentionn\u00e9s ci-dessus.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sous-types du SCI<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une fois que les autres troubles auront \u00e9t\u00e9 \u00e9cart\u00e9s, un diagnostic pourra \u00eatre pos\u00e9 et votre m\u00e9decin d\u00e9terminera de quel sous-type du SCI vous souffrez :<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\">\n<li>SCI avec diarrh\u00e9e (SCI-D)<\/li>\n\n\n\n<li>SCI avec constipation (SCI-C)<\/li>\n\n\n\n<li>SCI avec selles en alternance (SCI-A)<\/li>\n\n\n\n<li>SCI non classifi\u00e9<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces sous-types sont diff\u00e9renci\u00e9s en fonction de l\u2019apparence des selles \u00e0 l\u2019aide d\u2019un outil de classification qu\u2019on appelle l\u2019<a href=\"about:blank\">\u00e9chelle de Bristol<\/a>. Les selles y sont divis\u00e9es en sept types selon leur apparence (Chumpitazi&nbsp;<em>et coll.,<\/em>&nbsp;2015) :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Type 1 : Petites crottes dures, comme des noix (difficiles \u00e0 \u00e9vacuer)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Type 2 : En forme de saucisse, mais grumeleuses<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Type 3 : En forme de saucisse, mais avec des fissures sur la surface<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Type 4 : En forme de saucisse ou d\u2019un serpent, mais lisses et molles<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Type 5 : Morceaux mous aux bords bien d\u00e9finis (faciles \u00e0 \u00e9vacuer)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Type 6 : Morceaux d\u00e9chiquet\u00e9s aux bords irr\u00e9guliers, selles d\u00e9tremp\u00e9es<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Type 7 : Eau, aucun morceau solide, enti\u00e8rement liquide<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les types 1 et 2 correspondent \u00e0 une constipation, tandis que les types 6 et 7 indiquent une diarrh\u00e9e. Les types 3, 4 et 5 sont consid\u00e9r\u00e9s comme des selles normales. Cette \u00e9tape est importante au processus de diagnostic, car les plans de traitement varient consid\u00e9rablement en fonction du sous-type.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les crit\u00e8res suivants doivent s\u2019appliquer pour qu\u2019un diagnostic de SCI-C soit pos\u00e9 (Shmulson et Drossman, 2017) :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Plus de 25 % de vos selles correspondent aux selles de type 1 ou 2 sur l\u2019\u00e9chelle de Bristol<\/li>\n\n\n\n<li>Moins de 25 % de vos selles correspondent aux selles de types 6 et 7 sur l\u2019\u00e9chelle de Bristol<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qu\u2019arrive-t-il apr\u00e8s votre diagnostic de SCI-C?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une fois que vous avez re\u00e7u un diagnostic officiel de SCI-C, vous et votre m\u00e9decin pouvez commencer \u00e0 discuter de ce qu\u2019il signifie et de la meilleure approche pour prendre vos sympt\u00f4mes en charge. Le traitement du SCI-C comprend des changements au mode de vie, notamment ne pas sauter de repas ni prendre de gros repas, rester hydrat\u00e9.e, faire de l\u2019exercice et consommer des fibres solubles pour favoriser la motilit\u00e9 intestinale (Liu et Brenner, 2021; Black et Ford, 2021).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous pourriez \u00eatre dirig\u00e9.e \u00e0 un.e di\u00e9t\u00e9ticien.ne pour essayer un r\u00e9gime FODMAP. FODMAP est un acronyme anglais pour Fermentable (fermentescible), Oligosaccharides (oligosaccharides), Disaccharides (disaccharides), Monosaccharides (monosaccharides) And (et) Polyols (polyols), qui sont des groupes d\u2019hydrates de carbone et d\u2019alcools de sucre pr\u00e9sents dans certains aliments. \u00c0 l\u2019heure actuelle, un r\u00e9gime alimentaire faible en FODMAP est l\u2019une des di\u00e8tes les plus \u00e9tudi\u00e9es d\u00e9montrant une am\u00e9lioration consid\u00e9rable des sympt\u00f4mes chez environ 50 \u00e0 80&nbsp;% des personnes souffrant du SCI.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le r\u00e9gime faible en FODMAP&nbsp;consiste \u00e0 r\u00e9duire de mani\u00e8re importante la consommation de ces glucides pendant une courte p\u00e9riode, suivie par une r\u00e9introduction strat\u00e9gique pour voir quels FODMAP d\u00e9clenchent quels sympt\u00f4mes associ\u00e9s au SCI.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il importe de noter le moment o\u00f9 les sympt\u00f4mes se manifestent et s\u2019il y a des facteurs d\u00e9clenchants identifiables dans votre r\u00e9gime alimentaire, votre mode de vie ou vos \u00e9motions. Si les changements au mode de vie s\u2019av\u00e8rent inefficaces, votre m\u00e9decin peut aussi prescrire des m\u00e9dicaments utilis\u00e9s pour traiter le SCI, notamment les suivants :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Laxatifs : favorisent le mouvement dans les intestins, mais ne traitent pas les sympt\u00f4mes abdominaux.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Antid\u00e9presseurs : utilis\u00e9s pour soulager la douleur et traiter les sympt\u00f4mes gastro-intestinaux.<\/li>\n\n\n\n<li>Pl\u00e9canatide (Trulance) : aide \u00e0 soulager les sympt\u00f4mes de constipation associ\u00e9s au SCI-C en augmentant la s\u00e9cr\u00e9tion des liquides et la motilit\u00e9 dans l\u2019intestin et en diminuant l\u2019activit\u00e9 des nerfs sensibles \u00e0 la douleur dans les intestins (Bausch Health, Canada, TRULANCE, monographie de produit du 17 mars 2021, Mode d\u2019action, p. 13.)<\/li>\n\n\n\n<li>Antispasmodiques : d\u00e9tendent le muscle lisse dans les intestins et soulagent les crampes abdominales.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous ne comprenons pas encore compl\u00e8tement le SCI et les options de traitement universellement efficaces sont insuffisantes. Il importe que vous trouviez un plan de traitement \u00e0 long terme et un mode de vie qui fonctionne pour vous et vous donne un sentiment d\u2019assurance. D\u00e9terminer ce qui fonctionne peut prendre du temps, en particulier apr\u00e8s votre diagnostic initial, et vous renseigner sur votre condition constitue un outil pr\u00e9cieux qui vous aidera \u00e0\u00a0<a href=\"https:\/\/cdhf.ca\/en\/living-positively-with-ibs\/\">vivre de mani\u00e8re positive avec le SCI<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">R\u00e9f\u00e9rences&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Ballou, S. (2015). Psychosocial impact of irritable bowel syndrome: A brief review.&nbsp;<em>World Journal of Gastrointestinal Pathophysiology<\/em>,&nbsp;<em>6<\/em>(4), 120.&nbsp;<a href=\"about:blank\">https:\/\/doi.org\/10.4291\/wjgp.v6.i4.120<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Black, C. J., &amp; Ford, A. C. (2021). Best management of irritable bowel syndrome.&nbsp;<em>Frontline Gastroenterology<\/em>,&nbsp;<em>12<\/em>(4), 303\u2013315.&nbsp;<a href=\"about:blank\">https:\/\/doi.org\/10.1136\/flgastro-2019-101298<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Chojnacki, C., B\u0142o\u0144ska, A., Kaczka, A., Chojnacki, J., St\u0229pie\u0144, A., &amp; Gasiorowska, A. (2018). Evaluation of serotonin and dopamine secretion and metabolism in patients with irritable bowel syndrome.&nbsp;<em>Polish Archives of Internal Medicine<\/em>,&nbsp;<em>128<\/em>(11), Article 11.&nbsp;<a href=\"about:blank\">https:\/\/doi.org\/10.20452\/pamw.4364<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Chumpitazi, B. P., Self, M. M., Czyzewski, D. I., Cejka, S., Swank, P. R., &amp; Shulman, R. J. (2016). Bristol Stool Form Scale reliability and agreement decreases when determining Rome III stool form designations.&nbsp;<em>Neurogastroenterology &amp; Motility<\/em>,&nbsp;<em>28<\/em>(3), 443\u2013448.&nbsp;<a href=\"about:blank\">https:\/\/doi.org\/10.1111\/nmo.12738<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Fagoonee, S., &amp; Pellicano, R. (2019). Does the microbiota play a pivotal role in the pathogenesis of irritable bowel syndrome?&nbsp;<em>Journal of Clinical Medicine<\/em>,&nbsp;<em>8<\/em>(11), Article 11.&nbsp;<a href=\"about:blank\">https:\/\/doi.org\/10.3390\/jcm8111808<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Lacy, B. E., Mearin, F., Chang, L., Chey, W. D., Lembo, A. J., Simren, M., &amp; Spiller, R. (2016b). Bowel disorders.&nbsp;<em>Gastroenterology<\/em>,&nbsp;<em>150<\/em>(6), Article 6.&nbsp;<a href=\"about:blank\">https:\/\/doi.org\/10.1053\/j.gastro.2016.02.031<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Liu, J. J., &amp; Brenner, D. M. (2021). Review article: Current and future treatment approaches for IBS with constipation.&nbsp;<em>Alimentary Pharmacology and Therapeutics<\/em>,&nbsp;<em>54<\/em>(S1), Article S1.&nbsp;<a href=\"about:blank\">https:\/\/doi.org\/10.1111\/apt.16607<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Moayyedi, P., Andrews, C. N., MacQueen, G., Korownyk, C., Marsiglio, M., Graff, L., Kvern, B., Lazarescu, A., Liu, L., Paterson, W. G., Sidani, S., &amp; Vanner, S. (2019). Canadian Association of Gastroenterology Clinical Practice Guideline for the Management of Irritable Bowel Syndrome (IBS).&nbsp;<em>Journal of the Canadian Association of Gastroenterology<\/em>,&nbsp;<em>2<\/em>(1), 6\u201329.&nbsp;<a href=\"about:blank\">https:\/\/doi.org\/10.1093\/jcag\/gwy071<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Moayyedi, P., Mearin, F., Azpiroz, F., Andresen, V., Barbara, G., Corsetti, M., Emmanuel, A., Hungin, A. P. S., Layer, P., Stanghellini, V., Whorwell, P., Zerbib, F., &amp; Tack, J. (2017). Irritable bowel syndrome diagnosis and management: A simplified algorithm for clinical practice.&nbsp;<em>United European Gastroenterology Journal<\/em>,&nbsp;<em>5<\/em>(6), Article 6.&nbsp;<a href=\"about:blank\">https:\/\/doi.org\/10.1177\/2050640617731968<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Sanchez, M. I. P., &amp; Bercik, P. (2011). Epidemiology and burden of chronic constipation.&nbsp;<em>Canadian Journal of Gastroenterology<\/em>,&nbsp;<em>25<\/em>(SUPPL.B), Article SUPPL.B.&nbsp;<a href=\"about:blank\">https:\/\/doi.org\/10.1155\/2011\/974573<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Schmulson, M. J., &amp; Drossman, D. A. (2017). What Is New in Rome IV.&nbsp;<em>Journal of Neurogastroenterology and Motility<\/em>,&nbsp;<em>23<\/em>(2), 151\u2013163.&nbsp;<a href=\"about:blank\">https:\/\/doi.org\/10.5056\/jnm16214<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Scott, S. M., Simr\u00e9n, M., Farmer, A. D., Dinning, P. G., Carrington, E. V., Benninga, M. A., Burgell, R. E., Dimidi, E., Fikree, A., Ford, A. C., Fox, M., Hoad, C. L., Knowles, C. H., Krogh, K., Nugent, K., Remes-Troche, J. M., Whelan, K., &amp; Corsetti, M. (2021). Chronic constipation in adults: Contemporary perspectives and clinical challenges. 1: Epidemiology, diagnosis, clinical associations, pathophysiology and investigation.&nbsp;<em>Neurogastroenterology and Motility<\/em>,&nbsp;<em>33<\/em>(6), Article 6.&nbsp;<a href=\"about:blank\">https:\/\/doi.org\/10.1111\/nmo.14050<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"about:blank\">050<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Avez-vous ressenti des ballonnements, des crampes ou des douleurs abdominales au cours des derniers mois? Vos selles sont-elles plus difficiles ou moins fr\u00e9quentes que d\u2019habitude? Vous pourriez souffrir de constipation chronique ou du syndrome du c\u00f4lon irritable avec constipation (SCI-C). 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