{"id":5464,"date":"2022-08-25T14:34:55","date_gmt":"2022-08-25T14:34:55","guid":{"rendered":"https:\/\/cdhf.staging.not4prod.com\/?p=5464"},"modified":"2022-11-07T16:57:46","modified_gmt":"2022-11-07T16:57:46","slug":"questions-les-plus-frequentes-sur-libs-reponses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cdhf.ca\/fr\/questions-les-plus-frequentes-sur-libs-reponses\/","title":{"rendered":"Questions les plus fr\u00e9quentes sur l’IBS\u00a0: r\u00e9ponses\u00a0!"},"content":{"rendered":"\n
    \n
  1. Qu’est-ce que le SII\u00a0?<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    1. Qu’est-ce que le SCI?<\/h2>\n\n\n\n

    Le syndrome du c\u00f4lon irritable (SCI) est un trouble affectant l’intestin. Le SCI implique des probl\u00e8mes de motilit\u00e9 (mouvement des aliments dig\u00e9r\u00e9s dans les intestins) et de sensibilit\u00e9 (comment le cerveau interpr\u00e8te les signaux provenant des nerfs intestinaux), entra\u00eenant des douleurs abdominales, des modifications du rythme intestinal et d’autres sympt\u00f4mes. Bien que souvent perturbateur, d\u00e9bilitant et embarrassant, il peut \u00eatre rassurant de savoir que le SCI ne met PAS la vie en danger et qu’il ne m\u00e8ne pas non plus au cancer ou \u00e0 d’autres maladies plus graves.<\/p>\n\n\n\n

    2. Quelle est la fr\u00e9quence du SCI\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n

    Le SCI est tr\u00e8s courant. En fait, le Canada a l’un des taux de SCI les plus \u00e9lev\u00e9s au monde, avec environ 18 % contre 11 % \u00e0 l’\u00e9chelle mondiale (1).<\/p>\n\n\n\n

    3. Quels sont les sympt\u00f4mes les plus courants ?<\/h2>\n\n\n\n

    Douleurs abdominales, selles irr\u00e9guli\u00e8res entra\u00eenant constipation, diarrh\u00e9e ou p\u00e9riodes altern\u00e9es des deux.<\/p>\n\n\n\n

    4. Comment savez-vous si vous avez SCI?<\/h2>\n\n\n\n

    Souvent, les sympt\u00f4mes seuls peuvent fournir aux m\u00e9decins les informations dont ils ont besoin pour diagnostiquer le SII. Votre m\u00e9decin proc\u00e9dera \u00e0 un examen physique et prendra un historique m\u00e9dical complet qui comprend un examen attentif de vos sympt\u00f4mes. Pour cette raison, il est important d’\u00eatre franc et pr\u00e9cis avec votre m\u00e9decin au sujet des probl\u00e8mes que vous rencontrez.<\/p>\n\n\n\n

    Un ensemble de crit\u00e8res de sympt\u00f4mes sp\u00e9cifiques (appel\u00e9s par les m\u00e9decins les crit\u00e8res de Rome IV) a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9 pour aider les m\u00e9decins \u00e0 diagnostiquer le SCI.<\/p>\n\n\n\n

    Selon les crit\u00e8res diagnostiques de Rome IV, le SCI se caract\u00e9rise par des douleurs abdominales r\u00e9currentes pendant, en moyenne, au moins un jour par semaine au cours des trois derniers mois, associ\u00e9es \u00e0 au moins deux des \u00e9l\u00e9ments suivants\u00a0:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Sympt\u00f4mes li\u00e9s \u00e0 la d\u00e9f\u00e9cation<\/li>\n\n\n\n
    • Sympt\u00f4mes associ\u00e9s \u00e0 une modification de la fr\u00e9quence des selles<\/li>\n\n\n\n
    • Sympt\u00f4mes associ\u00e9s \u00e0 un changement de forme (apparence) des selles<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      5. SCI peut-il vous tuer?<\/h2>\n\n\n\n

      Non. Le SCI est une maladie chronique (\u00e0 long terme), mais g\u00e9rable. Au fil du temps, les sympt\u00f4mes du SCI ne s’aggravent g\u00e9n\u00e9ralement pas et, avec un plan de traitement efficace, jusqu’\u00e0 un tiers des patients atteints du SCI peuvent \u00e9ventuellement devenir asymptomatiques.<\/p>\n\n\n\n

      6. Y a-t-il des complications du SII\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n

      Bien que le SCI puisse causer de la douleur et du stress, il ne cause aucun dommage permanent \u00e0 l’intestin ni ne m\u00e8ne au cancer ou \u00e0 toute autre maladie grave.<\/p>\n\n\n\n

      7. Existe-t-il un r\u00e9gime SCI\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n

      L’un des r\u00e9gimes les plus couramment recommand\u00e9s par les professionnels de la sant\u00e9 pour soulager les sympt\u00f4mes du SCI est le r\u00e9gime FODMAP. Les glucides fermentescibles (\u00e9galement connus sous le nom de FODMAP, qui signifie oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides et polyols fermentescibles), sont de petites mol\u00e9cules de glucides (sucre) pr\u00e9sentes dans les aliments de tous les jours qui peuvent \u00eatre mal absorb\u00e9es dans l’intestin gr\u00eale de certaines personnes. Les FODMAP sont ferment\u00e9s (dig\u00e9r\u00e9s) par des bact\u00e9ries intestinales, ce qui peut entra\u00eener des sympt\u00f4mes de douleurs abdominales, d’exc\u00e8s de gaz, de constipation et de diarrh\u00e9e. Le r\u00e9gime faible en FODMAP est l’un des r\u00e9gimes les plus \u00e9tudi\u00e9s qui montre une am\u00e9lioration significative des sympt\u00f4mes pour environ 50 \u00e0 80 % des personnes atteintes du SCI. (2)<\/p>\n\n\n\n

      8. Les probiotiques aideront-ils mon SCI?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

      Si d’autres strat\u00e9gies di\u00e9t\u00e9tiques n’ont pas r\u00e9ussi \u00e0 soulager vos sympt\u00f4mes, un essai d’un probiotique (\u00e0 la dose recommand\u00e9e) peut \u00eatre utile. Cependant, les probiotiques ne sont pas des m\u00e9dicaments ! Ils sont disponibles \u00e0 l’achat sous forme de capsules, de comprim\u00e9s ou de poudres, et peuvent \u00e9galement \u00eatre trouv\u00e9s dans certains yogourts enrichis et produits laitiers ferment\u00e9s. Cependant, tous les probiotiques ne sont pas identiques. Il est important de choisir un produit dont l’innocuit\u00e9 a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9e et qui offre des avantages pour les sympt\u00f4mes sp\u00e9cifiques que vous souhaitez soulager. Discutez avec votre m\u00e9decin ou votre pharmacien du probiotique qui vous convient le mieux.<\/p>\n\n\n\n

      9. Existe-t-il d’autres fa\u00e7ons de g\u00e9rer IBS\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n

      Votre m\u00e9decin vous prescrira les m\u00e9dicaments n\u00e9cessaires, mais avoir une discussion avec votre m\u00e9decin sur les \u00abactivit\u00e9s de connexion corps-esprit\u00bb et sur les produits en vente libre efficaces pour le SCI peut vous aider \u00e0 identifier des options suppl\u00e9mentaires pour vous aider \u00e0 g\u00e9rer vos sympt\u00f4mes et vous aider \u00e0 vous sentir plus en contr\u00f4le et proactif sur votre diagnostic.<\/p>\n\n\n\n

      Des choses comme le yoga, le tai-chi, la m\u00e9ditation et les exercices de respiration d\u00e9clenchent ce qu’on appelle une \u00ab\u00a0r\u00e9ponse de relaxation\u00a0\u00bb. C’est une fa\u00e7on de se concentrer consciemment sur le ralentissement et la d\u00e9tente. Des produits tels que l’huile de menthe poivr\u00e9e et les probiotiques peuvent \u00eatre utiles pour att\u00e9nuer les sympt\u00f4mes digestifs g\u00e9n\u00e9raux associ\u00e9s au SCI, notamment les douleurs abdominales, les ballonnements et l’urgence des selles. Des \u00e9mollients f\u00e9caux, des laxatifs et des suppl\u00e9ments sont disponibles pour la constipation. Les fibres font bouger les choses dans votre tube digestif lorsque vous \u00eates constip\u00e9, et elles gonflent \u00e9galement les selles, ce qui aide \u00e0 ralentir la diarrh\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

      10. En quoi l’SCI est-il diff\u00e9rent de l’IBD\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n

      Bien que les deux maladies puissent \u00eatre gravement d\u00e9bilitantes, il existe plusieurs diff\u00e9rences principales entre les maladies inflammatoires de l’intestin (MICI) et le syndrome du c\u00f4lon irritable (SCI). L’IBD est une maladie auto-immune qui provoque un gonflement et des ulc\u00e9rations (plaies) dans l’intestin. Le SII implique des probl\u00e8mes de motilit\u00e9 (comment l’intestin d\u00e9place le contenu dans nos intestins) et de sensibilit\u00e9 (comment le cerveau interpr\u00e8te les sensations dans l’intestin). Les sympt\u00f4mes de l’IBS peuvent augmenter et diminuer et \u00e9ventuellement dispara\u00eetre compl\u00e8tement alors que l’IBD est une maladie chronique.<\/p>\n\n\n\n

      \n\n\n\n

      R\u00e9f\u00e9rences:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      1. Lovell RM and Ford AC. Global prevalence of and risk factors for irritable bowel syndrome: A meta-analysis. Clin Gastroenterol Hepatol. 2012 Jul;10(7):712-21.e4.<\/sub><\/li>\n\n\n\n
      2. Altobelli, E., Del Negro, V., Angeletti, P. M., & Latella, G. (2017). Low-FODMAP Diet Improves Irritable Bowel Syndrome Symptoms: A Meta-Analysis. Nutrients<\/em>, 9<\/em>(9), 940. https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu9090940<\/li>\n<\/ol>\n\n\n
        <\/div>

        Cette ressource a \u00e9t\u00e9 rendue possible gr\u00e2ce \u00e0 une subvention \u00e9ducative sans restriction de Nestl\u00e9 Health Science, fabricants d’IBgard.<\/p><\/p>

        <\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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