Avant d’aborder les avantages des probiotiques pour les b\u00e9b\u00e9s, il est important de comprendre ce que sont les probiotiques.<\/p>\n\n\n\n
\u00c0 l’int\u00e9rieur de notre corps, il y a de nombreux petits \u00eatres vivants comme des bact\u00e9ries, des champignons et des virus qui forment notre microbiome. Plus pr\u00e9cis\u00e9ment, notre intestin abrite diff\u00e9rentes sortes de bact\u00e9ries, connues collectivement sous le nom de microbiome intestinal ou flore intestinale1<\/sup>. Normalement, notre intestin pr\u00e9sente un \u00e9quilibre entre les bonnes et les mauvaises bact\u00e9ries. Toutefois, cet \u00e9quilibre peut \u00eatre perturb\u00e9 par des m\u00e9dicaments ou des maladies, ce qui peut entra\u00eener des probl\u00e8mes de sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Les probiotiques sont des micro-organismes particuliers qui, lorsqu’ils sont consomm\u00e9s en quantit\u00e9s ad\u00e9quates, apportent des bienfaits \u00e0 l’organisme2<\/sup>. Ils sont utilis\u00e9s pour reconstituer les bonnes bact\u00e9ries de l’intestin et r\u00e9tablir l’\u00e9quilibre. Cela peut \u00eatre utile pour traiter ou pr\u00e9venir diverses maladies et les sympt\u00f4mes qui y sont associ\u00e9s. L’objectif est de r\u00e9tablir l’harmonie dans l’intestin en introduisant ces micro-organismes b\u00e9n\u00e9fiques par le biais des probiotiques.<\/p>\n\n\n\n Le microbiome de votre nouveau-n\u00e9 se d\u00e9veloppe avant, pendant et apr\u00e8s la naissance. Traditionnellement, on pensait qu’un b\u00e9b\u00e9 se d\u00e9veloppait dans l’ut\u00e9rus, dans un environnement totalement st\u00e9rile. Cependant, des recherches r\u00e9centes sugg\u00e8rent que certaines bact\u00e9ries peuvent \u00eatre transf\u00e9r\u00e9es de la m\u00e8re au b\u00e9b\u00e9 avant la naissance3<\/sup>. Ce que nous savons avec certitude, c’est qu’au cours de l’accouchement, les b\u00e9b\u00e9s sont expos\u00e9s \u00e0 des bact\u00e9ries provenant du vagin, des excr\u00e9ments et de la peau de leur m\u00e8re. Cela entra\u00eene une colonisation massive des bact\u00e9ries dans le corps du nouveau-n\u00e9, ce qui signifie que les bact\u00e9ries vivent d\u00e9sormais sur et dans le b\u00e9b\u00e94<\/sup>. C’est le moment o\u00f9 le b\u00e9b\u00e9 d\u00e9veloppe son propre microbiome.<\/p>\n\n\n\n Au fur et \u00e0 mesure que votre enfant grandit, son microbiome continue \u00e0 se d\u00e9velopper de mani\u00e8re significative tout au long de la premi\u00e8re ann\u00e9e de vie et au-del\u00e0. Diff\u00e9rents facteurs, tels que la m\u00e9thode d’accouchement (c\u00e9sarienne ou accouchement vaginal), la source d’alimentation (allaitement ou lait maternis\u00e9) et toute exposition pr\u00e9natale aux antibiotiques, peuvent influencer la composition du microbiome d’un nourrisson4<\/sup>. Ces facteurs peuvent perturber l’\u00e9quilibre naturel des bact\u00e9ries dans l’intestin du b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Les probiotiques pour nourrissons pr\u00e9sentent de nombreux avantages. Ils aident \u00e0 soutenir le microbiome de votre b\u00e9b\u00e9 en r\u00e9tablissant un \u00e9quilibre sain et en favorisant un d\u00e9veloppement ad\u00e9quat. Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que certaines souches probiotiques permettaient de g\u00e9rer ou de pr\u00e9venir certaines affections<\/sup> p\u00e9diatriques5.<\/p>\n\n\n\n Les probiotiques peuvent contribuer \u00e0 la d\u00e9composition et \u00e0 l’absorption des nutriments dans l’intestin, ce qui favorise une bonne digestion chez les nourrissons. Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 qu’une suppl\u00e9mentation pr\u00e9coce en probiotiques am\u00e9liore la muqueuse intestinale, la motilit\u00e9 intestinale et favorise un nombre sain de bonnes bact\u00e9ries dans l’intestin6<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n Les probiotiques contribuent \u00e0 stimuler le d\u00e9veloppement d’un syst\u00e8me immunitaire fort, r\u00e9duisant potentiellement le risque d’infections, d’allergies et de maladies auto-immunes. En effet, les probiotiques contribuent \u00e0 restaurer le microbiome, et il est prouv\u00e9 que le microbiome joue un r\u00f4le dans le d\u00e9veloppement d’un syst\u00e8me immunitaire normal et \u00e9quilibr\u00e95<\/sup>. Alors que nous associons souvent les vitamines et une alimentation saine \u00e0 un syst\u00e8me immunitaire fort, les probiotiques font partie de cette alimentation saine. Comme nous le savons, ils nous aident \u00e0 absorber davantage de vitamines et de min\u00e9raux provenant de notre alimentation et contribuent globalement \u00e0 une vie saine, de l’enfance \u00e0 l’\u00e2ge adulte.<\/p>\n\n\n\n Les coliques sont un sujet br\u00fblant lorsqu’il s’agit d’enfants en bas \u00e2ge. C’est le cas lorsqu’un b\u00e9b\u00e9 en bonne sant\u00e9 pleure pendant plus de trois heures par jour, sans cause connue, et cela peut avoir un impact \u00e9norme sur les parents et les familles. Les coliques sont source de d\u00e9tresse tant pour le nourrisson que pour les personnes qui s’en occupent, qui se sentent souvent impuissantes. Certaines souches de probiotiques, comme Bifidobacterium longum subsp. longum et Pediococcus pentosaceus<\/em> aident \u00e0 am\u00e9liorer les sympt\u00f4mes des coliques (pleurs, agitation et irritabilit\u00e9). Ils permettent de r\u00e9duire la dur\u00e9e et la fr\u00e9quence des pleurs d\u00e8s le septi\u00e8me jour suivant le d\u00e9but de leur utilisation.<\/p>\n\n\n\n La diarrh\u00e9e est un autre trouble digestif qui peut affecter les nourrissons. Si l’objectif principal est de garder votre nouveau-n\u00e9 en bonne sant\u00e9, il n’est pas toujours possible d’\u00e9viter les maladies qui n\u00e9cessitent un traitement antibiotique. Lorsque des antibiotiques sont prescrits aux b\u00e9b\u00e9s, leurs bact\u00e9ries intestinales peuvent \u00eatre perturb\u00e9es, ce qui entra\u00eene des diarrh\u00e9es. Les probiotiques peuvent contribuer \u00e0 r\u00e9tablir l’\u00e9quilibre des bonnes bact\u00e9ries et \u00e0 r\u00e9duire le risque de diarrh\u00e9e associ\u00e9e aux antibiotiques. Les souches probiotiques dont il est d\u00e9montr\u00e9 qu’elles pr\u00e9viennent la diarrh\u00e9e associ\u00e9e aux antibiotiques sont notamment L. rhamnosus<\/em> GG, S. boulardii, L. acidophilus <\/em>et d’autres5<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n L’ecz\u00e9ma est une affection cutan\u00e9e non contagieuse qui provoque des d\u00e9mangeaisons, une s\u00e9cheresse, des rougeurs et parfois des l\u00e9sions cutan\u00e9es. Bien qu’il s’agisse de l’affection allergique la plus courante chez les b\u00e9b\u00e9s, elle peut \u00eatre difficile \u00e0 pr\u00e9venir, \u00e0 traiter et \u00e0 g\u00e9rer. On pense que le microbiote intestinal joue un r\u00f4le dans le d\u00e9veloppement des affections cutan\u00e9es allergiques en cas de d\u00e9s\u00e9quilibre. L’Organisation mondiale de la sant\u00e9 conclut que l’utilisation pr\u00e9ventive de probiotiques chez les femmes enceintes et les nouveau-n\u00e9s peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique. L. rhamnosus<\/em> GG est la souche la plus \u00e9tudi\u00e9e en ce qui concerne les probiotiques pour nourrissons et la pr\u00e9vention de l’ecz\u00e9ma5<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n Maintenant que vous savez pourquoi <\/em>les probiotiques pour nourrissons sont b\u00e9n\u00e9fiques, il est important de savoir quoi<\/em> utiliser et comment<\/em> les utiliser.<\/p>\n\n\n\n Choisir le bon probiotique pour nourrissons peut sembler une t\u00e2che ardue. Bien qu’ils se ressemblent, les produits probiotiques peuvent se diff\u00e9rencier \u00e0 la fois par leurs souches et par les ingr\u00e9dients ajout\u00e9s. Recherchez les souches que nous avons mentionn\u00e9es pr\u00e9c\u00e9demment et qui ont \u00e9t\u00e9 \u00e9tudi\u00e9es pour aider certaines conditions. Si vous ne savez toujours pas de quelle souche votre enfant a besoin, le Guide clinique des produits probiotiques disponibles au Canada<\/a> comprend une liste utile de probiotiques pour nourrissons dont l’efficacit\u00e9 a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9e pour pr\u00e9venir, traiter ou r\u00e9duire les sympt\u00f4mes de diverses affections m\u00e9dicales. <\/p>\n\n\n\n En ce qui concerne les ingr\u00e9dients ajout\u00e9s, il est pr\u00e9f\u00e9rable d’\u00e9viter les allerg\u00e8nes ou les irritants possibles lorsque vous choisissez des produits pour votre b\u00e9b\u00e9, car ils peuvent avoir des effets n\u00e9fastes sur votre enfant. Les probiotiques pour nourrissons sont g\u00e9n\u00e9ralement fabriqu\u00e9s sans \u00e9dulcorants, colorants ou ingr\u00e9dients allerg\u00e8nes tels que les produits laitiers ou le bl\u00e9, mais veillez toujours \u00e0 lire attentivement l’\u00e9tiquette du produit avant de l’acheter.<\/p>\n\n\n\n Bien qu’ils soient g\u00e9n\u00e9ralement consid\u00e9r\u00e9s comme s\u00fbrs, les probiotiques peuvent \u00eatre d\u00e9conseill\u00e9s aux nourrissons souffrant de certaines affections ou maladies. En effet, les probiotiques contiennent des bact\u00e9ries ou des levures vivantes. Par exemple, si votre b\u00e9b\u00e9 est immunod\u00e9prim\u00e9 (en raison d’une maladie ou d’un m\u00e9dicament), gravement malade, pr\u00e9matur\u00e9 ou atteint du syndrome de l’intestin court, vous devez consulter son m\u00e9decin avant de commencer \u00e0 lui donner des probiotiques7.<\/sup><\/p>\n\n\n\nLe microbiome du nourrisson<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Avantages des probiotiques pour les nourrissons<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Digestion et nutriments<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Le syst\u00e8me immunitaire<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Coliques<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Diarrh\u00e9e associ\u00e9e aux antibiotiques<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Ecz\u00e9ma<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Produits probiotiques pour nourrissons<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Choisir les probiotiques pour nourrissons<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Consid\u00e9rations de s\u00e9curit\u00e9<\/h2>\n\n\n\n
Administrer des probiotiques aux nourrissons<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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