- \n
- R\u00e9duction de l’acidit\u00e9 gastrique<\/strong><\/a>: L’acide gastrique est n\u00e9cessaire pour mieux absorber certains nutriments comme le fer et le calcium. L’absorption des vitamines et des min\u00e9raux diminue avec la baisse de la s\u00e9cr\u00e9tion d’acide et la prise de m\u00e9dicaments qui peuvent modifier l’acidit\u00e9 des sucs gastriques ou en arr\u00eater compl\u00e8tement la production. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- \n
- Maladies chroniques<\/strong><\/a>: Les maladies li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge, telles que les maladies cardiaques, les maladies r\u00e9nales, le diab\u00e8te et la d\u00e9mence, peuvent s’accompagner de r\u00e9gimes restrictifs ou n\u00e9cessiter des m\u00e9dicaments qui r\u00e9duisent l’absorption des nutriments. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
D\u00e9fis digestifs courants chez les personnes \u00e2g\u00e9es <\/h2>\n\n\n\n
La sant\u00e9 digestive<\/a> est particuli\u00e8rement importante avec l’\u00e2ge. Le vieillissement peut entra\u00eener des changements dans toutes les parties du tube digestif, de la bouche au gros intestin. <\/p>\n\n\n\n
- \n
- La mastication<\/strong>: La digestion commence dans la bouche par la d\u00e9composition des aliments en petits morceaux gr\u00e2ce \u00e0 la mastication. Des changements dans la force de la mastication, une dentition exigeant des textures plus douces et une r\u00e9duction de la salive sont autant de facteurs qui peuvent entraver cette digestion m\u00e9canique. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- \n
- Dysphagie<\/strong>: les difficult\u00e9s de d\u00e9glutition peuvent donner l’impression qu’il est impossible de manger et de boire. La d\u00e9shydratation, la pneumonie, la malnutrition due au fait de ne pas manger suffisamment et l’isolement social d\u00fb \u00e0 la modification de la texture des aliments et des liquides sont autant de cons\u00e9quences d’une dysphagie de longue dur\u00e9e. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- \n
- Changements de go\u00fbt<\/strong>:<\/a> Les m\u00e9dicaments, les modifications des sensations olfactives et les l\u00e9sions des glandes salivaires r\u00e9duisant la production de salive modifient le go\u00fbt des aliments. Cela peut rendre les repas peu app\u00e9tissants ou n\u00e9cessiter une augmentation du sodium, des assaisonnements et des sauces pour rehausser l’assiette.
<\/li>\n\n\n\n- Constipation<\/strong>: un apport insuffisant en liquides et en fibres alimentaires, une mobilit\u00e9 et une activit\u00e9 physique r\u00e9duites, les maladies li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge, une vidange gastrique ralentie et la prise chronique de m\u00e9dicaments augmentent les risques de constipation. La diminution de la fr\u00e9quence des selles peut accro\u00eetre les ballonnements, la production de gaz et les g\u00eanes abdominales. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
D\u00e9fis nutritionnels dans les \u00e9tablissements de soins (app\u00e9tit, m\u00e9dicaments, malabsorption) <\/h2>\n\n\n\n
Les \u00e9tablissements de soins, comme les r\u00e9sidences assist\u00e9es et les soins de longue dur\u00e9e, repr\u00e9sentent un grand changement dans la vie d’une personne \u00e2g\u00e9e. Les changements de cadre de vie, l’acc\u00e8s aux aliments pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s et la polypharmacie (n\u00e9cessit\u00e9 de prendre de nombreux m\u00e9dicaments) sont des d\u00e9fis \u00e0 la fois nutritionnels et li\u00e9s \u00e0 l’environnement de soins. <\/p>\n\n\n\n
App\u00e9tit<\/strong><\/a>: La diminution de l’app\u00e9tit est souvent due \u00e0 des changements de mobilit\u00e9, \u00e0 une diminution de la faim, \u00e0 des sympt\u00f4mes digestifs (comme la naus\u00e9e ou la constipation) ou tout simplement au fait de ne pas appr\u00e9cier la nourriture propos\u00e9e dans un \u00e9tablissement de soins. Servir des repas plus petits et riches en \u00e9nergie, des aliments liquides au lieu de textures solides (comme les smoothies), ou m\u00eame am\u00e9liorer l’environnement des repas (musique, d\u00e9cor) peut aider \u00e0 am\u00e9liorer l’app\u00e9tit. <\/p>\n\n\n\n
M\u00e9dicaments<\/strong><\/a>: La polypharmacie augmente les risques d’interactions entre les m\u00e9dicaments et les nutriments, ce qui a de graves r\u00e9percussions sur notre sant\u00e9. Certains m\u00e9dicaments peuvent \u00e9galement nuire \u00e0 l’absorption des nutriments ou acc\u00e9l\u00e9rer leur excr\u00e9tion. En voici quelques exemples : <\/p>\n\n\n\n
- \n
- M\u00e9dicaments bloquant l’acide (comme les inhibiteurs de la pompe \u00e0 protons utilis\u00e9s pour le reflux acide) : R\u00e9duit l’absorption de la vitamine B12 et du fer.<\/li>\n\n\n\n
- Metformine (pour le diab\u00e8te) : Diminue l’absorption de la vitamine B12 et de l’acide folique. <\/li>\n\n\n\n
- Statines (pour l’hypercholest\u00e9rol\u00e9mie) : Le cholest\u00e9rol est n\u00e9cessaire pour absorber certaines vitamines liposolubles comme les vitamines A, D et E. <\/li>\n\n\n\n
- Les antibiotiques : L’impact sur les bonnes bact\u00e9ries de notre intestin peut r\u00e9duire l’absorption et la digestion de la vitamine K et du fer. <\/li>\n\n\n\n
- Diur\u00e9tiques : Augmentent l’excr\u00e9tion des vitamines hydrosolubles telles que les vitamines B, le potassium, le magn\u00e9sium, le sodium et la vitamine C. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Malabsorption<\/strong>: L’absorption li\u00e9e \u00e0 l’\u00e2ge diminue en raison de la progression des maladies chroniques. <\/p>\n\n\n\n
Signes d’un apport insuffisant en nutriments <\/h2>\n\n\n\n
Les signes et sympt\u00f4mes courants<\/a> d’un manque de couverture des besoins nutritionnels sont les suivants : <\/p>\n\n\n\n
- \n
- Fatigue et d\u00e9clin cognitif <\/li>\n\n\n\n
- Douleurs et faiblesses musculaires <\/li>\n\n\n\n
- Sympt\u00f4mes de sant\u00e9 digestive <\/li>\n\n\n\n
- Cicatrisation lente ou syst\u00e8me immunitaire affaibli <\/li>\n\n\n\n
- Probl\u00e8mes de sant\u00e9 osseuse (r\u00e9duction de la densit\u00e9 osseuse ou augmentation des risques de fracture) <\/li>\n\n\n\n
- Analyses sanguines anormales li\u00e9es \u00e0 la nutrition <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Il est important de consulter votre m\u00e9decin de famille afin d’exclure d’autres raisons m\u00e9dicales sous-jacentes \u00e0 vos sympt\u00f4mes et de vous assurer que vos probl\u00e8mes de sant\u00e9 sont trait\u00e9s de mani\u00e8re appropri\u00e9e. <\/p>\n\n\n\n
Nutriments cl\u00e9s souvent mal absorb\u00e9s par les personnes \u00e2g\u00e9es (B12, D, fer, magn\u00e9sium, etc.) <\/h2>\n\n\n\n
- \n
- Vitamine B12<\/strong><\/a>: L’absorption d\u00e9pend de la pepsine (une enzyme de l’estomac) et des s\u00e9cr\u00e9tions d’acide gastrique, qui sont toutes deux plus faibles chez les personnes \u00e2g\u00e9es. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- \n
- Calcium\/vitamine D :<\/a> <\/strong>L’absorption du calcium est r\u00e9gul\u00e9e par la r\u00e9ponse de notre intestin \u00e0 la forme active de la vitamine D, un processus qui s’alt\u00e8re avec l’\u00e2ge. La diminution de l’absorption de la vitamine D dans nos intestins et nos reins, ainsi que les d\u00e9ficiences dans la production de vitamine D par notre peau, jouent \u00e9galement un r\u00f4le dans l’absorption du calcium. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- \n
- Zinc :<\/strong><\/a> <\/strong>Min\u00e9ral essentiel au bon fonctionnement du syst\u00e8me immunitaire et \u00e0 la cicatrisation des plaies, le zinc fait partie des carences nutritionnelles courantes chez les personnes \u00e2g\u00e9es. Les m\u00e9dicaments antiacides peuvent nuire \u00e0 son absorption, tandis que les diur\u00e9tiques<\/a> augmentent son \u00e9limination ; par ailleurs, certaines personnes ont du mal \u00e0 consommer suffisamment de zinc (que l’on trouve g\u00e9n\u00e9ralement dans les aliments riches en prot\u00e9ines). <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Les compl\u00e9ments multivitamin\u00e9s peuvent constituer un outil utile pour combler les carences en nutriments que les personnes \u00e2g\u00e9es ne parviennent pas \u00e0 couvrir par leur alimentation ou qu’elles ont du mal \u00e0 assimiler. Les multivitamines en dose unique et sous forme liquide peuvent contribuer \u00e0 r\u00e9duire la charge m\u00e9dicamenteuse. <\/p>\n\n\n\n
Les besoins nutritionnels varient d’une personne \u00e0 l’autre ; consulter votre \u00e9quipe soignante peut vous aider \u00e0 d\u00e9terminer quels compl\u00e9ments alimentaires vous conviendraient le mieux. <\/p>\n\n\n\n
Comment les multivitamines favorisent l’absorption des nutriments <\/h2>\n\n\n\n
l’alimentation seule, ce qui augmente le risque de malnutrition. Une multivitamine peut apporter les nutriments manquants dans l’alimentation, en particulier les micronutriments essentiels n\u00e9cessaires \u00e0 l’absorption d’autres vitamines et min\u00e9raux. <\/p>\n\n\n\n
Ces combinaisons peuvent contribuer \u00e0 augmenter la biodisponibilit\u00e9, c’est-\u00e0-dire la capacit\u00e9 d’absorption du nutriment<\/a>. Par exemple, une multivitamine peut contenir : <\/p>\n\n\n\n
- \n
- La vitamine D et K contribue \u00e0 l’absorption du calcium pour la sant\u00e9 des os. <\/li>\n\n\n\n
- La vitamine C favorise l’absorption du fer et aide \u00e0 lutter contre l’an\u00e9mie ferriprive. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Certaines multivitamines peuvent \u00eatre con\u00e7ues pour fournir des nutriments dans des dosages importants pour la phase de vie dans laquelle vous vous trouvez, \u00e9tant donn\u00e9 que les besoins en vitamines et en min\u00e9raux changent avec l’\u00e2ge. Par exemple, des quantit\u00e9s plus \u00e9lev\u00e9es de calcium pour r\u00e9duire la d\u00e9t\u00e9rioration des os. <\/p>\n\n\n\n
Enfin, certaines multivitamines fournissent des nutriments \u00e0 des doses sup\u00e9rieures \u00e0 celles que nous consommons naturellement dans notre alimentation, ce qui est utile pour les personnes pr\u00e9sentant des carences particuli\u00e8res en nutriments ou des probl\u00e8mes de diminution de l’absorption li\u00e9s \u00e0 l’\u00e2ge. <\/p>\n\n\n\n
Multivitamines liquides ou en comprim\u00e9s : lesquelles sont les mieux assimil\u00e9es ? <\/h2>\n\n\n\n
Les suppl\u00e9ments de vitamines et de min\u00e9raux<\/a> sont disponibles sous diverses formes, notamment sous forme de pilules, de poudres et de liquides. Bien que les recherches sur l’absorption des diff\u00e9rentes formes de multivitamines soient limit\u00e9es, certaines pilules de vitamines et de min\u00e9raux sont lib\u00e9r\u00e9es dans des parties particuli\u00e8res du tube digestif, ce qui peut avoir un impact sur l’absorption pour les personnes ayant des probl\u00e8mes de digestion (par exemple, apr\u00e8s une chirurgie bariatrique, des maladies inflammatoires de l’intestin) ; un liquide peut donc \u00eatre plus facile \u00e0 absorber pour des maladies particuli\u00e8res. <\/p>\n\n\n\n
En outre, les personnes souffrant de dysphagie ou ayant des difficult\u00e9s \u00e0 avaler des comprim\u00e9s peuvent b\u00e9n\u00e9ficier d’une multivitamine liquide pour faciliter la consommation des nutriments. <\/p>\n\n\n\n
Comment choisir la meilleure multivitamine pour les personnes \u00e2g\u00e9es ? <\/h2>\n\n\n\n
Il peut s’av\u00e9rer difficile de tirer tous nos nutriments de notre alimentation. Une multivitamine peut aider \u00e0 combler ce manque. Il peut s’av\u00e9rer difficile de tirer tous nos nutriments de notre alimentation. Une multivitamine peut aider \u00e0 combler le foss\u00e9 entre les obstacles \u00e0 une alimentation suffisamment riche en nutriments et la satisfaction de nos besoins quotidiens. Voici quelques conseils pour choisir la meilleure multivitamine pour les seniors : <\/p>\n\n\n\n
- \n
- Respecter vos <\/strong>Apports nutritionnels recommand\u00e9s<\/strong><\/a> (AJR) : Comparez les nutriments que vous consommez \u00e0 la quantit\u00e9 de vitamines et de min\u00e9raux fournie par le compl\u00e9ment et optez pour des compl\u00e9ments qui vous aident \u00e0 vous rapprocher de votre AJR. La prise d’un compl\u00e9ment qui d\u00e9passe vos besoins quotidiens peut \u00eatre pr\u00e9judiciable \u00e0 votre sant\u00e9 (sauf recommandation contraire de votre \u00e9quipe soignante). <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- \n
- Normes de Sant\u00e9 Canada<\/strong>: V\u00e9rifiez la pr\u00e9sence d’un num\u00e9ro de produit naturel (NPN) ou d’un num\u00e9ro de m\u00e9dicament hom\u00e9opathique (DIN-HM) pour vous assurer que le produit r\u00e9pond aux exigences en mati\u00e8re de s\u00e9curit\u00e9, de qualit\u00e9 et de sant\u00e9. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- \n
- V\u00e9rifiez la pr\u00e9sence d’autres ingr\u00e9dients<\/strong>: Si vous avez des restrictions alimentaires, des sensibilit\u00e9s ou des allergies, consultez la liste des ingr\u00e9dients, car certaines multivitamines peuvent contenir du bl\u00e9, du ma\u00efs, des \u0153ufs ou d’autres produits d’origine animale (par exemple, de la g\u00e9latine). <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Le vieillissement s’accompagne d’un ensemble unique de d\u00e9fis nutritionnels. De la diminution de l’acidit\u00e9 gastrique et des difficult\u00e9s digestives \u00e0 la polypharmacie et aux transitions dans les \u00e9tablissements de soins, tous ces changements peuvent contribuer \u00e0 une mauvaise absorption des nutriments et \u00e0 un risque accru de malnutrition. Une multivitamine peut \u00eatre un outil utile pour combler l’\u00e9cart entre les nutriments consomm\u00e9s par l’alimentation et la diminution de l’absorption li\u00e9e \u00e0 l’\u00e2ge. Pour en savoir plus sur les carences en nutriments<\/a> chez les personnes \u00e2g\u00e9es et les ressources en mati\u00e8re de sant\u00e9 digestive, inscrivez-vous \u00e0 la lettre d’information mensuelle du CDHF<\/a>. <\/p>\n\n\n\n
FAQ <\/h2>\n\n\n\n
- \n
- Les multivitamines liquides sont-elles mieux absorb\u00e9es que les pilules ? <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
- \n
- Les multivitamines liquides peuvent \u00eatre utiles aux personnes souffrant de troubles digestifs sp\u00e9cifiques ou ayant des difficult\u00e9s \u00e0 avaler. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- \n
- Pourquoi les personnes \u00e2g\u00e9es ont-elles du mal \u00e0 absorber les nutriments ? <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
- \n
- La diminution des besoins caloriques et des apports oraux, la r\u00e9duction de l’acidit\u00e9 gastrique et les maladies chroniques (y compris la n\u00e9cessit\u00e9 de prendre de nombreux m\u00e9dicaments) peuvent toutes modifier la fa\u00e7on dont les personnes \u00e2g\u00e9es absorbent les nutriments. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- \n
- Les m\u00e9dicaments peuvent-ils affecter l’absorption des vitamines ? <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
- \n
- Absolument. Certains m\u00e9dicaments peuvent nuire \u00e0 l’absorption des vitamines et des min\u00e9raux par les personnes \u00e2g\u00e9es, tandis que d’autres m\u00e9dicaments peuvent acc\u00e9l\u00e9rer l’\u00e9limination des nutriments de l’organisme. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n<\/div>
Cette ressource a pu voir le jour gr\u00e2ce \u00e0 une subvention \u00e9ducative sans condition accord\u00e9e par Seaford Pharmaceuticals.<\/p>
![\"Seaford\"](\"https:\/\/cdhf.ca\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Seaford_logo_new-5-3-300x111.webp\")
- Absolument. Certains m\u00e9dicaments peuvent nuire \u00e0 l’absorption des vitamines et des min\u00e9raux par les personnes \u00e2g\u00e9es, tandis que d’autres m\u00e9dicaments peuvent acc\u00e9l\u00e9rer l’\u00e9limination des nutriments de l’organisme. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n
- Les m\u00e9dicaments peuvent-ils affecter l’absorption des vitamines ? <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
- La diminution des besoins caloriques et des apports oraux, la r\u00e9duction de l’acidit\u00e9 gastrique et les maladies chroniques (y compris la n\u00e9cessit\u00e9 de prendre de nombreux m\u00e9dicaments) peuvent toutes modifier la fa\u00e7on dont les personnes \u00e2g\u00e9es absorbent les nutriments. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- Pourquoi les personnes \u00e2g\u00e9es ont-elles du mal \u00e0 absorber les nutriments ? <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
- Les multivitamines liquides peuvent \u00eatre utiles aux personnes souffrant de troubles digestifs sp\u00e9cifiques ou ayant des difficult\u00e9s \u00e0 avaler. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- Les multivitamines liquides sont-elles mieux absorb\u00e9es que les pilules ? <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
- V\u00e9rifiez la pr\u00e9sence d’autres ingr\u00e9dients<\/strong>: Si vous avez des restrictions alimentaires, des sensibilit\u00e9s ou des allergies, consultez la liste des ingr\u00e9dients, car certaines multivitamines peuvent contenir du bl\u00e9, du ma\u00efs, des \u0153ufs ou d’autres produits d’origine animale (par exemple, de la g\u00e9latine). <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- Normes de Sant\u00e9 Canada<\/strong>: V\u00e9rifiez la pr\u00e9sence d’un num\u00e9ro de produit naturel (NPN) ou d’un num\u00e9ro de m\u00e9dicament hom\u00e9opathique (DIN-HM) pour vous assurer que le produit r\u00e9pond aux exigences en mati\u00e8re de s\u00e9curit\u00e9, de qualit\u00e9 et de sant\u00e9. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- Respecter vos <\/strong>Apports nutritionnels recommand\u00e9s<\/strong><\/a> (AJR) : Comparez les nutriments que vous consommez \u00e0 la quantit\u00e9 de vitamines et de min\u00e9raux fournie par le compl\u00e9ment et optez pour des compl\u00e9ments qui vous aident \u00e0 vous rapprocher de votre AJR. La prise d’un compl\u00e9ment qui d\u00e9passe vos besoins quotidiens peut \u00eatre pr\u00e9judiciable \u00e0 votre sant\u00e9 (sauf recommandation contraire de votre \u00e9quipe soignante). <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- Zinc :<\/strong><\/a> <\/strong>Min\u00e9ral essentiel au bon fonctionnement du syst\u00e8me immunitaire et \u00e0 la cicatrisation des plaies, le zinc fait partie des carences nutritionnelles courantes chez les personnes \u00e2g\u00e9es. Les m\u00e9dicaments antiacides peuvent nuire \u00e0 son absorption, tandis que les diur\u00e9tiques<\/a> augmentent son \u00e9limination ; par ailleurs, certaines personnes ont du mal \u00e0 consommer suffisamment de zinc (que l’on trouve g\u00e9n\u00e9ralement dans les aliments riches en prot\u00e9ines). <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- Calcium\/vitamine D :<\/a> <\/strong>L’absorption du calcium est r\u00e9gul\u00e9e par la r\u00e9ponse de notre intestin \u00e0 la forme active de la vitamine D, un processus qui s’alt\u00e8re avec l’\u00e2ge. La diminution de l’absorption de la vitamine D dans nos intestins et nos reins, ainsi que les d\u00e9ficiences dans la production de vitamine D par notre peau, jouent \u00e9galement un r\u00f4le dans l’absorption du calcium. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- Vitamine B12<\/strong><\/a>: L’absorption d\u00e9pend de la pepsine (une enzyme de l’estomac) et des s\u00e9cr\u00e9tions d’acide gastrique, qui sont toutes deux plus faibles chez les personnes \u00e2g\u00e9es. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- Constipation<\/strong>: un apport insuffisant en liquides et en fibres alimentaires, une mobilit\u00e9 et une activit\u00e9 physique r\u00e9duites, les maladies li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge, une vidange gastrique ralentie et la prise chronique de m\u00e9dicaments augmentent les risques de constipation. La diminution de la fr\u00e9quence des selles peut accro\u00eetre les ballonnements, la production de gaz et les g\u00eanes abdominales. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- Changements de go\u00fbt<\/strong>:<\/a> Les m\u00e9dicaments, les modifications des sensations olfactives et les l\u00e9sions des glandes salivaires r\u00e9duisant la production de salive modifient le go\u00fbt des aliments. Cela peut rendre les repas peu app\u00e9tissants ou n\u00e9cessiter une augmentation du sodium, des assaisonnements et des sauces pour rehausser l’assiette.
- Dysphagie<\/strong>: les difficult\u00e9s de d\u00e9glutition peuvent donner l’impression qu’il est impossible de manger et de boire. La d\u00e9shydratation, la pneumonie, la malnutrition due au fait de ne pas manger suffisamment et l’isolement social d\u00fb \u00e0 la modification de la texture des aliments et des liquides sont autant de cons\u00e9quences d’une dysphagie de longue dur\u00e9e. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- La mastication<\/strong>: La digestion commence dans la bouche par la d\u00e9composition des aliments en petits morceaux gr\u00e2ce \u00e0 la mastication. Des changements dans la force de la mastication, une dentition exigeant des textures plus douces et une r\u00e9duction de la salive sont autant de facteurs qui peuvent entraver cette digestion m\u00e9canique. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- Maladies chroniques<\/strong><\/a>: Les maladies li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge, telles que les maladies cardiaques, les maladies r\u00e9nales, le diab\u00e8te et la d\u00e9mence, peuvent s’accompagner de r\u00e9gimes restrictifs ou n\u00e9cessiter des m\u00e9dicaments qui r\u00e9duisent l’absorption des nutriments. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n